Ke koho ʻana i ka Mea Hoʻolako Pono Pono: ʻO ke alakaʻi hope loa

ʻO nā mea hoʻoikaika kino kahi waiwai nui no kēlā me kēia hale haʻuki, studio, a i ʻole ka hale hoʻomaʻamaʻa home. He mea koʻikoʻi ka loaʻa ʻana o nā lako paʻa kiʻekiʻe e kū ana i kāu mau pono no ka mālama ʻana i nā mea kūʻai aku a me nā lālā. Akā naʻe, ʻaʻole i hana like nā mea hoʻolako lako hoʻoikaika kino. ʻO ke koho ʻana i ka mea hoʻolako kūpono no kāu mau pono kikoʻī pono e noiʻi a noʻonoʻo pono. E hahai i kēia alakaʻi hope loa e hōʻoia ʻoe e koho i kahimea hoʻolako mea hoʻoikaika kinohiki iā ʻoe ke hilinaʻi.

    E ʻike i kāu mau pono

Ma mua o ka noiʻi ʻana i nā mea hoʻolako, e hana i kahi papa inoa kikoʻī o kāu pono lako. E noʻonoʻo i nā mea like:

    - Nā ʻano mea hana: nā mīkini cardio,nā mīkini aʻo ikaika, nā paona manuahi, nā mea pono, etc.

    - Nā hōʻailona kikoʻī a i ʻole nā ​​hiʻohiʻona āu e makemake ai

    - Ka nui o kēlā me kēia mea e pono ai

    - Nā koi a me ka hoʻolālā

    - ʻO kāu kālā

    - Timeline no ka loaʻa ʻana o nā lako

ʻO ka loaʻa ʻana o ka manaʻo maopopo o kāu hoʻonohonoho kūpono e kōkua iā ʻoe e hoʻoholo i nā mea hoʻolako e hiki ke hoʻokō maoli i kāu mau pono. Kaʻana like i kāu papa inoa me nā mea hoʻolako e ʻike i ka mea hiki iā lākou ke hāʻawi.

    Nā Kuleana o ka mea hoʻolako lako hale haʻuki

Ke ʻike ʻoe i nā mea hoʻolako i kūpono i kāu mau pono ma ka pepa, e nānā pono i kā lākou ʻike. ʻimi i:

    - ʻIke ʻoihana:ʻO nā hui i hoʻokumu maikaʻi ʻia me nā makahiki o ka ʻike ʻoi aku ka liʻiliʻi. E hōʻoia i ko lākou akamai me nā kaiapuni hoʻoikaika kino pāʻoihana.

    - Ka inoa ʻoihana:Huli ma ka pūnaewele no nā loiloi a me nā hōʻike. Pono nā mea hoʻolako kaulana i ka hapa nui o nā manaʻo maikaʻi.

    - Inikua a me nā laikini:Ma ka liʻiliʻi loa, pono i nā mea hoʻolako ke loaʻa ka ʻinikua kuʻuna maʻamau. E nānā no nā palapala laikini mokuʻāina/ʻāina.

    - Nā lako lako:E ʻike i nā hōʻailona kikoʻī a me nā hiʻohiʻona a lākou e lawe ai. E hōʻoia hiki iā lākou ke hāʻawi i nā hōʻailona āu e makemake ai.

    - Nā laʻana papahana:E noi i nā laʻana o nā mea kūʻai aku i hoʻolako ʻia. E kelepona aku i nā mea kūʻai aku inā hiki ke nīnau e pili ana i kā lākou ʻike.

ʻO ka loiloi ʻana i kēia mau hōʻailona e kōkua iā ʻoe e hoʻoholo inā e ana ka mea hoʻolako.

    Hoʻohālikelike i ke kumu kūʻai a me nā ʻōlelo uku

ʻO ke kumukūʻai ke kumu nui i ke koho ʻana i nā mea hana. E kiʻi i nā huaʻōlelo mai nā mea hoʻolako he nui i hiki iā ʻoe ke hoʻohālikelike. E hōʻoia i ka loaʻa ʻana o nā huaʻōlelo:

    - Nā kumu kūʻai lako lako

- Uku hoʻouna

- Uku hookomo

- Nā ʻauhau, nā uku, a i ʻole nā ​​uku hou aku

- Nā huaʻōlelo uku: i ka wā e waiho ʻia ai ka waiho ʻana, ke kau ʻana i ke koena, nā koho kālā

E heluhelu pono i nā kulekele a pau i maopopo iā ʻoe ke kumu kūʻai. E makaʻala i nā huaʻōlelo haʻahaʻa haʻahaʻa ma mua o nā mea hoʻolako ʻē aʻe - hiki iā ia ke hōʻailona i nā lako haʻahaʻa a i ʻole ka lawelawe maikaʻi ʻole.

    E loiloi i ka hoʻouna ʻana a me ka hiki ke hoʻokomo

Pono ka mea hoʻolako e lawelawe i ka lawe ʻana a me ka hoʻokomo ʻana. E nīnau e pili ana i kā lākou hana me:

    - Ka laulā hoʻouna a me nā manawa alakaʻi

    - Nānā i nā lako ma mua o ka lawe ʻana

    - ʻO ka ʻike hoʻonohonoho ʻana me kāu ʻano mea hana

    - Ka lawelawe ʻana i nā lako kīnā ʻole a pohō paha

    - Ka wehe ʻana i ka ʻeke a me nā ʻōpala ma hope o ka lawe ʻana

ʻO ke kūpono, pono lākou e hāʻawi i nā lako i ke kūlana maikaʻi i ka manawa kūpono a mālama pono i ka hoʻonohonoho. E hōʻoia i hiki iā lākou ke hoʻopuka a hoʻokomo i loko o kāu manawa.

    E nānā i ke kākoʻo a me ka mālama ʻana

Pono kāu mau mea hoʻoikaika kino e mālama i kēlā me kēia manawa, hoʻoponopono, a hoʻololi i nā ʻāpana. E koho i kahi mea hoʻolako e hiki ke hāʻawi i ke kākoʻo no ka wā lōʻihi. E noʻonoʻo:

    - Nā palapala hōʻoia a me nā hōʻoia i nā lako a me nā lawelawe

    - Nā ʻaelike mālama no ka lawelawe ʻana i nā lako

    - Ka manawa pane lawelawe a me ka loaʻa

    - Ka papa helu o nā ʻāpana a me nā mea hana

    - Ke aʻo mau nei i ka hoʻohana ʻana i nā mea hana a me ka palekana

hoʻonohonoho mua i nā mea hoʻolako e hāʻawi i nā hoʻolālā lawelawe lōʻihi a me ka uhi hoʻopiʻi maikaʻi loa.

ʻO ke koho ʻana i nā mea hoʻoikaika kino he mea hauʻoli, akā he waiwai nui hoʻi. Ma muli o kēia alakaʻi e kōkua iā ʻoe e koho i kahi mea hoʻolako hiki iā ʻoe ke hilinaʻi no nā lako kiʻekiʻe kiʻekiʻe i kūpono i kāu mau pono kikoʻī a me kou wahi. Hana i ka noiʻi a me ka hoʻopaʻa ʻana - ʻo ka hoa hoʻolako kūpono e hana i nā ʻokoʻa āpau i ka hoʻokumu ʻana i kou ʻano hoʻoikaika kino.