Mis isendab jõustuskari? Tavaliselt on see nelja postiga terasest raam, mis on sageli11-gauge (paksu)või paksem ning kannab kaalukoormust vahemikus800 kuni 1500 naela (umbes 360–680 kg). Vertikaalsed postsed, mis on tavaliselt80-90dets kõrgus, on varustatud numbritega aukude järjestikuga (vahe 1-2 dets), et võimaldada täpset reguleerimist. See võimaldab seadistada J-konvektorid ja ohutusvardid täpselt oma tõstmise kõrgusele, tagades õige sügavuse ja joone meie kükide või presside ajal.
Ohutus on üks peamisi eeliseid. Ohutusvardid ehk 'spotter armid' püüavad tõstmise reg, kui te ei suuda repi lõpule viia, tehes üksi treenimise vähem riskantseks. Mõned konstruktsioonid on varustatud ülemise risti ja läänksõraga, mis võimaldab400-600 lbvõime korrapis kehatrenni tegemiseks. Alus on sageli laia aluseekraaniga—umbes48”L x 48”S—et vältida ümberkettumist isegi maksimaalse koormuse korral, mis on detail, mida kasutajad hindavad sageli selle töökindluse tõttu.
Mitmekülgsus eristab seda teistest. Lisaks kükkimisele võimaldab jõutrenni riist teha ka rack pulls kükki, õlavirastus ja plii kükki. Lisabench, ning saad luua seadistuse either kalle või horisontaalse surumiseks. Paljud riistad pakuvad lisad nagu dippimiskangi või landmine-pivot seadmete, laiendades sinu treeningvõimalusi. Kettide hoidjad külgedel hoiab sinu treeningruum korras, olles praktiline lahendus tiigiti ruumides.
T trwavus on tagatud. Enamikud riistad on pulbervärvitud rooste ja kriimude vastu, mõned on testitud10,000+koormustsüklite suhtes, et tagada pikaajaline kasutus. Need on loodud igapäevaseks kasutuseks tiigiti jõusaalides, toetades sadaid kasutajaid nädalas. Hinnad varieeruvad: algemad mudelid algavad $400-st, samas kui täienduste ja suurema koormusvõimekusega mudelid võivad u reach $1000.
Jõutrenni riista valimine tähendab sinu eesmärkide eelistamist. Väikejate ruumide jaoks vali kompaktne disain; maksimaalse tõstmise võimekuse saamiseks aga suurema koormusvõimekusega mudelid. Otsimiselmanufacturers kvaliteedikertifikaatidega tagab, et investeerid pikaajalisse varustusse. Jõustruktuur ei ole lihtsalt treeningseade, vaid kindel partner sinu fitnessiteekonnal.
