Mis määratleb tugevusraami? See on tavaliselt nelja postiga terasraam, sageli11-mõõtmelinevõi paksemad, mille kandevõime on vahemikus800 kuni 1500 naela. Püstikud, tavaliselt80-90tolli kõrgused, millel on nummerdatud augud, mis on 1-2 tolli kaugusel üksteisest - täpseks reguleerimiseks. See võimaldab teil paigutada J-konksud ja kaitseraudad täpselt teie tõstete jaoks vajalikule kõrgusele, tagades õige sügavuse ja joonduse kükkimise või surumise ajal.
Turvalisus on silmapaistev omadus. Spotteri käed või ohutusnõelad püüavad riba kinni, kui te jätate repliigi vahele, muutes soolotõstmise vähem riskantseks. Mõne riiuliga on ülaosas ristpalk, mis on topelt tõmbe- ja tõmbetõmbe riba, millel on üks tõmbe- ja tõmbetugevus.400-600 lbvõimekus keharaskusega töötamiseks. Alusel on sageli lai jalajälg-ümberringi48 "W x 48 "D-kaalumise vältimiseks isegi maksimaalse koormuse korral, mis on detail, mida kasutajate tagasisides sageli kiidetakse selle töökindluse eest.
Mitmekülgsus eristab seda. Lisaks kükitustele toetab jõuhoidik ka hammastõmblusi, ülestõmblusi ja isegi hantlirivistusi. Lisagepink, ja teil on seadistus kallak- või lamedate presside jaoks. Paljud riiulid pakuvad lisaseadmeid, nagu dip-riba või maandamispöördeid, laiendades teie treeninguvõimalusi. Plaatide hoiuklambrid külgedel hoiavad teie jõusaali korrastatuna, mis on praktiline puudutus hõivatud ruumides.
Vastupidavus on sisse ehitatud. Enamik riiuleid on pulbervärvitud, et need vastaksid roostetamisele ja kriimustustele, mõned neist on testitud ka10,000+koormustsüklid, et tagada pikaealisus. Need on valmistatud igapäevaseks kasutamiseks tiheda liiklusega spordisaalides, toetades sadu kasutajaid nädalas. Hinnad varieeruvad - lihtsad mudelid algavad 400 dollarist, samas kui raskevõimelised lisavarustusega variandid võivad ulatuda 1000 dollarini.
Tugevusraami valimine tähendab oma eesmärkide seadmist prioriteediks. Väikeste ruumide jaoks otsige kompaktseid konstruktsioone; maksimaalse tõstmise jaoks valige suuremad võimsused. Hankiminetootjadkvaliteedisertifikaatidega tagab, et investeerite varustusse, mis kestab kaua. Tugevusraam ei ole lihtsalt varustus - see on partner teie treeningute teekonnal.
