Die Hersteller produzieren diese Platten in verschiedenen Gummidichten, um unterschiedlichen Trainingsanforderungen gerecht zu werden.Hochdichte Gummiplattenbehalten ein dünneres Profil bei und bieten das gleiche Gewicht wie dickere Stoßplatten, so dass Sportler mehr Gewicht auf Standard-Hanteln laden können. Das Gummimaterial sorgt auf natürliche Weise für Reibung an der Langhantelhülse, verhindert unerwünschte Rotation bei dynamischen Bewegungen und bietet einen sichereren Sitz als glatte Metallplatten.
Über ihren funktionalen Nutzen hinaus,gummibeschichtete Plattenlösen mehrere praktische Probleme im Fitnessstudio. Die Außenseite aus Gummi eliminiert die scharfen Kanten, die beiEisenplattenDadurch wird die Gefahr von Schnittverletzungen oder Quetschungen bei der Handhabung von Gewichten verringert. Viele Modelle verfügen über erhabene Nummerierungen und Gewichtsmarkierungen, die auch nach längerem Gebrauch sichtbar bleiben, im Gegensatz zu aufgemalten Markierungen auf Stahlplatten, die sich oft abnutzen. Die natürliche Stoßdämpfung verlängert auch die Lebensdauer von Hantellagern und -hülsen, indem sie die Stoßkräfte beim Fallenlassen reduziert.
Die Klimaresistenz ist ein weiterer entscheidender Vorteil, dennGummiplattenrosten und korrodieren in feuchten Umgebungen nicht wie unbearbeitete Metallplatten. Dadurch eignen sie sich für Trainingseinrichtungen im Freien oder in Garagen, wo Temperatur- und Feuchtigkeitsschwankungen auftreten. Die porenfreie Oberfläche nimmt weder Schweiß noch Gerüche auf und muss nur regelmäßig mit einfachen Desinfektionsmitteln gereinigt werden, um die Hygienestandards einzuhalten.
Beim Kauf eines Satzes sollten Käufer auf die Qualität der Gummimischung achten - hochwertige Mischungen behalten ihre Form und Rückpralleigenschaften länger bei als minderwertiges Gummi, das sich mit der Zeit abflachen oder verformen kann. Einige Hersteller verwenden bei der Herstellung recycelte Gummimaterialien und bieten damit eine umweltfreundliche Option für umweltbewusste Verbraucher. Die besten Sets halten präzise Gewichtstoleranzen ein1-2%der angegebenen Werte, um eine genaue Belastung für ein progressives Überlastungstraining zu gewährleisten.
Die Lagerung unterscheidet sich geringfügig von der Lagerung von Metallplatten, da es von Vorteil ist, Gummiplatten vertikal in Plattenbäumen oder horizontal auf Gummimatten zu lagern, anstatt sie direkt auf Betonböden zu stapeln. Dadurch wird verhindert, dass die unteren Platten durch langes Zusammendrücken flache Stellen bekommen. Bei richtiger Pflege kann eineQualitäts-Gummihantelscheiben-Setkann jahrzehntelang zuverlässige Dienste leisten und dabei seine Leistungsmerkmale und sein Aussehen beibehalten.
