Els fabricants produeixen aquestes plaques en diferents densitats de goma per adaptar-se a les diferents necessitats d'entrenament.Plaques de goma d'alta densitatmantenen un perfil més prim mentre proporcionen el mateix pes que les plaques de para-xocs més gruixudes, permetent als atletes carregar més pes a les barres estàndard. El material de goma proporciona naturalment fricció contra la màniga de la barra, evitant la rotació no desitjada durant els moviments dinàmics i oferint un ajust més segur que les plaques metàl·liques llises.
Més enllà dels seus beneficis funcionals,plaques recobertes de gomaresolen diversos problemes pràctics del gimnàs. L'exterior de goma elimina les vores afilades que es troben aplaques de ferro, reduint el risc de talls o contusions en manipular pesos. Molts models presenten numeració en relleu i marques de pes que romanen visibles fins i tot després d'un ús prolongat, a diferència de les marques pintades a les plaques d'acer que sovint es desgasten. L'absorció natural dels impactes també allarga la vida útil dels coixinets i mànigues de les barres en reduir les forces d'impacte durant les caigudes.
La resistència climàtica representa un altre avantatge clau, ja queplaques de gomaNo s'oxida ni es corroeix en ambients humits com les plaques metàl·liques sense acabar. Això les fa adequades per a instal·lacions d'entrenament a l'aire lliure o gimnasos de garatge on es produeixen fluctuacions de temperatura i humitat. La superfície no porosa resisteix l'absorció de la suor i les olors, i només requereix una neteja periòdica amb desinfectants bàsics de gimnàs per mantenir els estàndards d'higiene.
Quan compren un conjunt, els compradors han d'avaluar la qualitat del compost de cautxú: les mescles premium mantenen la seva forma i les seves característiques de rebot durant més temps que el cautxú inferior que es pot aplanar o deformar amb el temps. Alguns fabricants incorporen materials de cautxú reciclat en el seu procés de producció, oferint una opció ecològica per als consumidors respectuosos amb el medi ambient. Els millors conjunts mantenen toleràncies de pes precises dins de1-2%dels valors indicats, garantint una càrrega precisa per a un entrenament de sobrecàrrega progressiva.
Les consideracions d'emmagatzematge difereixen lleugerament de les plaques metàl·liques, ja que les plaques de goma es beneficien d'emmagatzemar-se verticalment en arbres de plaques o horitzontalment sobre superfícies amb estores de goma en lloc d'apilar-les directament sobre terres de formigó. Això evita que les plaques inferiors desenvolupin punts plans a causa de la compressió prolongada. Amb la cura adequada, unConjunt de plaques de peses de goma de qualitatpot proporcionar dècades de servei fiable mantenint les seves característiques de rendiment i aparença.
