Колко повторения на 135 за Бенч 225
Колко повторения на 135 за Бенч 225

Разгърнете потенциала си за преса на пейка от 135 до 225 килограма с помощта на доказани техники, ефективни тренировъчни планове и хранителни напътствия за оптимални резултати.