ایک غیر معمولی ورزش دوست
اپنی اورنج تھیوری ورزش کے اختتام پر کیتھرین والیس اپنے نتائج کی جانچ کرتی ہے، بالکل دوسروں کی طرح۔ اس کے ورزش کے دوست، تاہم، کم پرواہ نہیں کر سکتے تھے. بلیز صرف ناک پر ہلکی سی رگڑنے یا کانوں کے پیچھے گدگدی کرنے پر خوش ہوتی ہے۔
پھر، اس کا ساتھی، بلیز، ایک کتا ہے۔ دو سالہ گولڈن ڈوڈل سروس کتا۔ اگرچہ اورنج تھیوری سٹوڈیو میں پالتو جانوروں کی اجازت نہیں دیتی ہے، لیکن ایسے اراکین جن کو سرٹیفائیڈ سروس کتوں کی ضرورت ہوتی ہے وہ انہیں کلاس میں لے جا سکتے ہیں۔
اگرچہ وہ اپنے اسپلٹ پوائنٹس حاصل کرنے کے بجائے صرف ایک اور شخص بنیں گی، 26 سالہ کیتھرین اپنے فارمنگٹن ہلز اور برمنگھم، مشی گن کے اسٹوڈیوز میں "کتے والی لڑکی" کے نام سے مشہور ہیں۔ لیکن بلیز صرف ایک پیارا کتا نہیں ہے۔ اس نے کیتھرین کی خون میں شکر کی سطح خطرناک حد تک گرنے پر پہچان کر اس کی زندگی بچانے میں مدد کرنے کے لیے تربیت دی ہے۔
کیتھرین کا کہنا ہے کہ "تمام کوچز مجھے ٹریڈمل آخر میں دیتے ہیں تاکہ وہ میرے ساتھ ہی فرش پر ہو۔" "وہ کھڑا ہو جائے گا اور ٹریڈمل پر قدم رکھے بغیر جتنا ہو سکے گا اس کے قریب جائے گا اور وہ مجھے گھورے گا۔ یہ اس کا طریقہ ہے کہ مجھے چوٹ پہنچائے بغیر خبردار کیا جائے۔"
کیتھرین کو 9 سال کی عمر سے ٹائپ 1 ذیابیطس ہے۔ بیماری، جس میں لبلبہ کم یا کم انسولین پیدا کرتا ہے، اس کا کوئی علاج نہیں ہے۔ لیکن کیتھرین اپنے خون میں شکر کی سطح کی تکلیف دہ نگرانی کرتے ہوئے اس کے ساتھ بہادری سے نمٹتی ہے۔ گلوکوز کی سطح میں خطرناک کمی سے ہونے والے دوروں سے بچنے کے لیے چوکسی بہت ضروری ہے۔
وہ کہتی ہیں، "جب میں ٹریڈمل پر تھی کہ میں گر رہی تھی تو بلیز نے مجھے متنبہ کیا۔" "یا کبھی کبھی جب میں رننگ کر رہا ہوتا ہوں، وہ اوپر آ کر مجھے تھپتھپاتا ہے۔ یہ ایک بدبو والی چیز ہے۔ یہ اتنی حیرت انگیز ہے کہ وہ اورنج تھیوری میں بھی بدبو کا پتہ لگا سکتا ہے۔ وہاں 20 سے زیادہ پسینے سے تر جسموں سے بدبو آتی ہے، اور وہ صرف میرے لیے مخصوص ہے۔"
اگر کیتھرین کو دورہ پڑنا تھا، تو عملہ جانتا ہے کہ بلیز کی دیکھ بھال کیسے کی جائے جب کہ اس کا علاج پیرامیڈیکس کے ذریعے کیا جاتا ہے۔ خوش قسمتی سے، ابھی تک ایسا نہیں ہوا ہے۔
کیتھرین نے اپنی زندگی بھر ورزش کی تھی، لیکن پھیپھڑوں میں انفیکشن اور اس کے نتیجے میں جولائی 2018 میں نمونیا کی وجہ سے اس کی سانس اور قوت برداشت کم ہو گئی تھی۔
"میں نے سوچا کہ میں دوبارہ کبھی ورزش نہیں کر سکوں گا،" وہ کہتی ہیں۔
لیکن جب امریکن ڈائیبیٹس ایسوسی ایشن، جہاں کیتھرین رضاکار ہیں، ایک اورنج تھیوری فٹنس میں فنڈ ریزر کی میزبانی کر رہی تھی، اس نے سوچا کہ وہ کلاس کو آزمائے گی۔ کیتھرین اور بلیز نے اپریل میں اپنی پہلی اورنج تھیوری کلاس لی۔
وہ کہتی ہیں، "میں نے اس کا عہد کیا ہے، اور اب میں بغیر رکے پوری کلاس کر سکتی ہوں۔" درحقیقت، اب وہ ہر ہفتے چھ یا اس سے زیادہ بار ورزش کرتی ہے (ہاں، فی ہفتہ)۔
وہ کہتی ہیں کہ اسٹوڈیوز "زبردست" ہیں۔ "اگر مجھے کلاس چھوڑنے کی ضرورت ہو تو، میرے کوچ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ میں ٹھیک ہوں۔ وہ اب بھی مجھے اپنی حدوں تک دھکیلتے ہیں۔ وہ چاہتے ہیں کہ میں اپنے PR (ذاتی ریکارڈ) کو آگے بڑھاؤں اور اپنے مقاصد تک پہنچوں۔ دوسرے دنوں، وہ مجھے جانے دیں گے اور صرف پاور واک کریں گے۔ وہ ہر چیز میں میرا ساتھ دیتے ہیں۔"
اورنج تھیوری کے گلوبل سپورٹ سینٹر میں ٹیمپلیٹ ڈیزائن ٹیم کے مینیجر کیٹلن ڈوناٹو کا کہنا ہے کہ پھر، یہ کیتھرین کے لیے منفرد نہیں ہے۔
“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.
اورنج تھیوری کے ذریعے کیتھرین اور بلیز کے سفر کے اوائل میں، انہوں نے صرف ایک کوچ کی طرف سے پڑھائی جانے والی کلاسوں میں شرکت کی۔ اب کیتھرین ایک مشہور شخصیت کی چیز ہے۔ دوسرے ممبر بلیز کو پالتو جانور نہ بنانا جانتے ہیں - آخر کار، وہ کام کر رہا ہے۔ لیکن اس کے پاس اپنے پسندیدہ ہیں، کلاس کے دوران ان کے ساتھ کھڑے ہونے کا راستہ تلاش کرتے ہیں۔ اور چند سے زیادہ ممبران اپنے نظام الاوقات کو کیتھرین کے ساتھ ہم آہنگ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
"میں ہمیشہ پوچھتا ہوں، 'کیا تم کتوں کے ساتھ ٹھیک ہو؟' اور وہ سب نے کہا، 'اوہ میرے خدا، میں آپ کے میری کلاس میں آنے کا انتظار کر رہی تھی،'" وہ یاد کرتی ہیں۔ "ہر کوئی لاجواب رہا ہے؛ سب نے اس کا وہاں رہنا پسند کیا ہے۔"
جب کیتھرین نے فیصلہ کیا کہ اسے ایک سروس کتے کی ضرورت ہے، اس نے پہلے ہی انسولین پمپ اور مسلسل نگرانی کے آلات آزمائے ہوں گے۔ کسی چیز نے مدد نہیں کی۔ اسے ہائپوگلیسیمیا لاعلمی کہا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ وہ چکر آنا، لرزہ پن، پسینہ آنا اور تیز دل کی دھڑکن کی مخصوص علامات سے کم بلڈ شوگر کے نمبروں سے آگاہ نہیں ہے۔
"میں اکیلی رہتی تھی اور مجھے دورے پڑ رہے تھے،" وہ کہتی ہیں۔ "میں یہ نہیں پہچان رہا تھا کہ مجھے پریشانی ہو رہی ہے کیونکہ میں علامات محسوس نہیں کر سکتا تھا۔ میں اپنے چہرے پر خون کے ساتھ فرش پر جاگوں گا۔"
جب بلیز کو ایڈاہو میں ایک سہولت میں تربیت دی جا رہی تھی، کیتھرین نے اپنے ٹرینر کو اس کے تھوک کے نمونے بھیجے جب اس کا بلڈ شوگر نارمل، کم اور زیادہ تھا۔ بلیز نے اسے سونگھنا سیکھ لیا جو عام رینج میں نہیں تھا۔ اب جب کہ وہ اور کیتھرین ایک ٹیم ہیں، اسے ایک ماہ میں تین سے چھ دورے پڑنے سے پچھلے 18 مہینوں میں صرف تین دورے پڑ چکے ہیں۔
"یہ بالکل نئی زندگی ہے،" وہ کہتی ہیں۔ "میں ایسی حالت میں ہوں جہاں مجھے یقین ہے کہ اگر کچھ ہوتا ہے تو، میں بہت اچھے پنجوں میں ہوں۔"
"میں اورنج تھیوری کے ذریعے اپنے کچھ بہترین دوستوں سے ملی ہوں اور انہوں نے میری بہت مدد کی ہے،" وہ کہتی ہیں۔ "کوچ اور عملہ حیرت انگیز ہے۔ ہر کوئی ایک ساتھ پسینہ بہا رہا ہے اور جدوجہد کر رہا ہے۔"
