Vilken utrustning bör ett kommersiellt gym ha?

Som stolt ägare av ett nytt kommersiellt gym är en av mina främsta prioriteringar att välja den perfekta utrustningen för att skapa en exceptionell träningsupplevelse för medlemmarna. Det finns så många olika träningsredskap på marknaden att det kan vara svårt att hitta den bästa kombinationen för ett allmänt gym. Efter omfattande efterforskningar har jag kommit fram till de viktigaste utrustningskategorierna och de ledande varumärkena som en kommersiell anläggning behöver.

Cardio-maskiner för effektiv aerobisk träning

Kardioavdelningen är ett stort dragplåster, så det är ett måste att erbjuda maskiner av högsta kvalitet. Mitt gym har ett stort urval av Precor-löpband som är kända för sina dämpade, justerbara däck som minskar belastningen på lederna. Jag har också valt ut smidiga, robusta Precor Ellipticals tillsammans med pålitliga StairMasters för trappklättring med låg belastning. Genom att ha ett brett utbud kan man tillgodose olika medlemmars kardiovaskulära preferenser.

För gruppcykelklasser har jag utrustat ett särskilt spinningrum med Spinner Chrono Power-cyklar. Deras precisionssvänghjulsteknik efterliknar känslan av riktig landsvägscykling. För virtuella klasser har jag investerat i cykelcyklar från Stages som kan kopplas ihop sömlöst med appar från tredje part. Att ha välrenommerade kommersiella varumärken gör att utrustningens prestanda och drifttid optimeras.

Styrkemaskiner som riktar in sig på alla muskelgrupper

Inget gym är komplett utan ett välutrustat styrketräningsområde. Jag valde maskiner från Matrix Fitness, eftersom deras strukturer är bergfasta och tål att medlemmarna gradvis ökar sin lyftkapacitet över tid. Deras breda utbud av utrustning gör det möjligt att isolera alla större muskelgrupper på rätt sätt.

Ett måste är maskiner för benpress/kalvhöjning, lat pulldown-stationer, bröstpress, axelpress, benförlängning och hamstring curl-maskiner. Jag har också lagt till Matrix unika VersaClimber cardio-klättrare för konditionering av hela kroppen. Toppmärken som Matrix garanterar säkra tekniker och effektiva styrkeökningar.

Mångsidiga alternativ för funktionell träning

För att underlätta mer dynamisk träning har jag införlivat öppna funktionella områden med TRX-upphängningssystem, plyo-lådor, slam-bollar, battle ropes med mera. Detta gör att medlemmarna kan träna hela kroppen med en blandning av konditionsträning och motståndsträning.

Jag har också avsatt utrymme för Queenax modulära enheter där alla övningar kan utföras. Queenax väggsystem har fästen för rep, band, pull-up-stänger och trappsteg för att stimulera smidighet, koordination och balans under funktionella träningspass. Med olika typer av utrustning kan medlemmar med olika konditionsnivåer och mål få hjälp.

Utrymme och funktioner för gruppträningsklasser

Gruppklasser är avgörande för att behålla medlemmar, så det var en prioritet att inkludera studior. Jag har särskilda studior för cykling, HIIT, yoga, pilates och allmän gruppträning. I varje studio finns utrustning som yogamattor, kettlebells, plyo-lådor och ljudsystem.

De öppna planlösningarna och ljudisoleringen ger möjlighet till dynamiska, utrustningsintensiva klasser som utnyttjar utrymmet väl. Genom att erbjuda specialiserade studior tillsammans med förvaring av utrustning tillgodoses gruppträningsfans.

När jag utformade mitt gym var min ledstjärna att välja utrustning för att möjliggöra olika träningsstilar. Toppmärken som är kända för innovation, ergonomi och hållbarhet ger mest värde över tid. Att utrusta ett gym kräver visserligen en betydande initial investering, men rätt utrustning gör att medlemmarna blir nöjdare och stannar kvar på lång sikt.