Hvilket utstyr bør et kommersielt treningsstudio ha?

Som stolt eier av et nytt kommersielt treningssenter er en av mine viktigste prioriteringer å velge det ideelle utstyret for å skape en eksepsjonell treningsopplevelse for medlemmene. Med så mange treningsutstyrsalternativer på markedet kan det være utfordrende å finne den beste kombinasjonen for et treningssenter. Etter omfattende undersøkelser har jeg kommet frem til de viktigste utstyrskategoriene og de ledende merkene et kommersielt senter trenger.

Kardioapparater for effektiv aerob trening

Kardioavdelingen er et stort trekkplaster, så det er viktig å tilby førsteklasses maskiner. Mitt treningssenter har et stort utvalg av Precor tredemøller, som er kjent for sine dempede, justerbare dekk som reduserer belastningen på leddene. Jeg har også valgt ut glatte, robuste Precor Ellipticals og pålitelige StairMasters for skånsom trappeklatring. Med et bredt utvalg kan vi ta hensyn til ulike medlemmers kardiovaskulære preferanser.

Til gruppetimene har jeg innredet et eget spinningrom med Spinner Chrono Power-sykler. Den presise svinghjulsteknologien etterligner følelsen av landeveissykling. For å kunne tilby virtuelle timer har jeg investert i sykler fra Stages, som kan kobles sømløst sammen med tredjepartsapper. Med anerkjente kommersielle merker er utstyrets ytelse og oppetid optimalisert.

Styrkemaskiner som retter seg mot alle muskelgrupper

Intet treningssenter er komplett uten et velutstyrt styrketreningsområde. Jeg valgte maskiner fra Matrix Fitness, fordi de er bunnsolide og tåler at medlemmene øker løftekapasiteten sin gradvis over tid. Det brede utvalget av utstyr gjør det mulig å isolere alle de store muskelgruppene på riktig måte.

Blant de uunnværlige maskinene finner du benpress-/lårhevingsmaskiner, stasjoner for lattrekk, brystpress, skulderpress, benstrekk og hamstring curl-maskiner. Jeg har også lagt til Matrix' unike VersaClimber kardio-klatremaskin for trening av hele kroppen. Toppmerker som Matrix sørger for trygge teknikker og effektiv styrkeøkning.

Allsidige alternativer for funksjonell trening

For å legge til rette for mer dynamisk trening har jeg innlemmet åpne funksjonelle områder med TRX-opphengssystemer, plyo-bokser, slam-baller, battle ropes og mer. Dette gjør det mulig for medlemmene å trene hele kroppen i en blanding av kondisjonstrening og utholdenhetstrening.

Jeg har også satt av plass til Queenax-modulenheter der alle øvelser kan utføres. Queenax-veggsystemet har festeanordninger for tau, bånd, armhevingsstenger og trinn for å stimulere smidighet, koordinasjon og balanse under funksjonelle treningsøkter. Med et mangfold av utstyr er det plass til medlemmer med ulike treningsnivåer og mål.

Plass og funksjoner for gruppetreningstimer

Gruppetimer er avgjørende for å holde på medlemmene, så det var en prioritet å inkludere studioområder. Jeg har egne studioer for sykling, HIIT, yoga, pilates og generell gruppetrening. Alle har utstyr som yogamatter, kettlebells, plyo-bokser og lydanlegg.

Den åpne planløsningen og lydisoleringen gir mulighet for dynamiske, utstyrsintensive klasser som utnytter plassen godt. Spesialstudioer og utstyrslager er noe for alle som liker gruppetrening.

Da jeg designet treningsstudioet mitt, var det viktig for meg å velge utstyr som muliggjør ulike treningsstiler. Toppmerker som er kjent for innovasjon, ergonomi og holdbarhet, gir mest verdi over tid. Selv om det krever en betydelig investering å innrede et treningssenter, vil riktig utstyr gjøre medlemmene mer fornøyde og beholde dem i det lange løp.