Asvara statīvs solam,kas bieži vien ir integrēts vai savienots ar svaru solu, ir ļoti svarīgs aprīkojums spēka treniņos, kas paredzēts, lai uzlabotu drošību un efektivitāti tādu vingrinājumu veikšanā kā, piemēram, sola preses, plecu preses un pietupienu vingrinājumi. Šie statīvi nodrošina stabilu pamatu, lai noturētu svaru stieņus pareizā augstumā, ļaujot cēlājiem droši sākt un pabeigt pacelšanas vingrinājumus bez pārmērīgas slodzes. Šajā pārskatā sniegta sīkāka informācija par svaru statīvu konstrukciju, funkcijām un pielietojumu fitnesa telpās.
Svaru statīvi soliem parasti ir izgatavoti no izturīga tērauda, lai izturētu ievērojamas slodzes, kas bieži vien ir 300 kg vai vairāk. Tie ir dažāda veida, piemēramtupēt stendi, barošanas statīvi vai specifiski stendi.pievienotsOlimpiskie soliņi. Standarta sola statīvā ir divi vertikāli statņi ar regulējamiem J-veida āķiem vai stieņa fiksatoriem, kas uzstādīti precīzā augstumā, lai atbilstu cēlāja starta pozīcijai. Papildu drošībai daudzos stendos ir drošības stieņi vai palīgierīces, kas ir novietotas zemāk, lai aizķertu svaru stieni, ja pacelšana neizdodas. Statīva izmērs ir pietiekami kompakts, laimājas sporta zālestomēr izturīgs komerciāliem apstākļiem, ar platumu, kas atbilst standarta stieņiem (aptuveni 1,2 metri).
Svaru statīva galvenā funkcija ir atvieglot drošus vingrinājumus ar stieņiem. Sēdvietas preses vingrinājumiem statīvs novieto stieni rokas stiepiena attālumā virs krūtīm, tādējādi samazinot pūles, kas nepieciešamas, lai izceltu un pārceltu smagos svarus. Regulējamie āķi ir piemēroti dažādiem lietotāju augstumiem un vingrinājumu veidiem, savukārt drošības elementi pasargā no traumām individuālo treniņu laikā. Daži stendi piedāvā papildu daudzpusību arpievilkšanās stieņivaiplākšņu uzglabāšanas tapas, maksimāli palielinot sporta zāles telpu. Nodrošinot pārliecinošu smagumu celšanu, šie statīvi ir būtiski, lai veidotu spēku un progresētu tādos vingrinājumos kā preses un pietupieni.
