Autorius: SARAH HENRY 2024 m. kovo 18 d.

Kaip valyti gumines bamperio plokštes

Sveiki, draugai fitneso entuziastai! Taigi, jūs sutriuškinote treniruotes, pasiekėte geresnių rezultatų ir jaučiatės nuostabiai, tiesa? Tačiau pakalbėkime apie ne tokį spalvingą dalyką - savoguminės bamperio plokštės. Patikėkite manimi, aš suprantu, kad įrangos valymas nėra labiausiai jaudinanti fitneso kelionės dalis. Tačiau švari sporto salė - laiminga sporto salė, o rūpinimasis savo įranga yra labai svarbus, norint išlaikyti jos ilgaamžiškumą ir našumą.

Kaip valyti gumines bamperio plokštes (图1)

Kodėl verta valyti gumines bamperio plokštes?

Klausykite, žinau, kad vilioja palikti šias prakaituotas, kreida padengtasbamperio plokštėspo žudančios treniruotės. Bet štai kas: jei nevalysite jų, ne tik sukursite terpę bakterijoms ir nemaloniems kvapams veistis, bet ir laikui bėgant galite pakenkti jų ilgaamžiškumui. Be to, kas norėtų per kitą negyvosios jėgos kilnojimo treniruotę griebtis lipnios, gunktelėjusios plokštelės? Tikrai ne aš!

Kaip pasiekti, kad guminės bamperio plokštelės būtų švarios

Gerai, pereikime prie darbo. Guminių bamperių plokštelių valymas neturi būti sunki užduotis. Štai mano išbandytas ir teisingas metodas:

  1. Surinkite reikmenis:Jums reikės švelnaus muilo arba ploviklio, kempinės arba minkšto šepečio, žarnos arba kibiro vandens ir švaraus rankšluosčio.

  2. Paruoškite lėkštes:Pirmiausia nuo plokščių pašalinkite visas perteklines šiukšles ar nuosėdas. Tereikia greitai nušluostyti sausu skudurėliu.

  3. Sumaišykite savo tirpalą:Praskieskite muilą ar ploviklį kibire vandens. Nereikia nieko įmantraus - tik tiek muilo, kad susidarytų putų.

  4. "Scrub-a-Dub-Dub":Įmerkite kempinę arba šepetį į muiluotą vandenį ir švelniai nušveiskite kiekvienos lėkštės paviršių. Ypatingą dėmesį skirkite vietoms, kuriose yra įsisenėjusių dėmių ar likučių.

  5. Skalaukite ir kartokite:Kai išplausite visas lėkštes, kruopščiai nuplaukite jas švariu vandeniu, kad pašalintumėte muilo likučius. Jei naudojate žarną, gerai jas apipurkškite, kitu atveju įmerkite jas į kibirą švaraus vandens.

  6. Išdžiovinkite juos:Paimkite švarų rankšluostį ir galutinai nuvalykite lėkštes, kad pašalintumėte drėgmės perteklių. Prieš laikydami jas sandėliuke, norite, kad jos būtų sausos.

Kaip valyti gumines bamperio plokštes (图2)

Švarių lėkščių priežiūra

Dabar, kai guminės buferio plokštės yra švarios, pateikiame keletą patarimų, kaip jas išlaikyti švarias:

  • Reguliariai juos nuvalykite:Po kiekvieno naudojimo lėkštes greitai nuvalykite drėgna šluoste, kad nesusidarytų nuosėdų.

  • Tinkamai juos laikykite:Laikykite lėkštes vėsioje ir sausoje vietoje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių, kad jos nepakeistų spalvos ir nesugestų.

  • Sukite lėkštes:Jei naudojate kelis plokštelių rinkinius, reguliariai juos keiskite, kad būtų užtikrintas tolygus nusidėvėjimas.

Išvada

Guminių atraminių plokštelių valymas gali būti ne pati įdomiausia jūsų treniruočių dalis, tačiau tai labai svarbi užduotis, kurios nereikėtų pamiršti. Laikydamiesi šių paprastų veiksmų ir įtraukdami reguliarią techninę priežiūrą į savo kasdienybę, galite užtikrinti, kad jūsų plokštės ilgus metus atrodys ir veiks kuo geriau. Tad pirmyn, parodykite savo įrangai šiek tiek meilės - ji jums atsidėkos dar daugybe gerų rezultatų!


Ankstesnis:Kaip sureguliuoti sporto salės suolą
Kitas:Kaip daryti Kettlebell Swings

Palikite žinutę