Sporto salės įrangos priežiūra: pagrindinės priežiūros gairės

Kodėl svarbi techninė priežiūra

Sporto salės įranga - tai kiekvienos treniruotės pagrindas - skambantys svarmenys, sunkų svorį laikantys suolai ir tvirtai stovintys stelažai. Tačiau tinkamai neprižiūrint net ir patys tvirčiausi įrankiai gali surūdyti, klibėti ar sulūžti, todėl puikiai veikianti sporto salė gali virsti remonto dirbtuvėmis. Techninė priežiūra - tai ne tik sugedusių daiktų taisymas, bet ir saugios, funkcionalios ir patrauklios sporto salės išlaikymas. Nesvarbu, ar naudojate komercinę sporto salę, ar namuose įrengtą treniruoklių salę, šios gairės padės jums prailginti įrangos tarnavimo laiką, sumažinti išlaidas ir išlaikyti laimingus treniruoklius.

Galvokite apie tai kaip apie treniruotes: nuoseklumas ir dėmesys detalėms atsiperka. Panagrinėkime svarbiausius priežiūros veiksmus, kad jūsų sporto įranga būtų geriausios formos.

1 priežiūros gairė: reguliariai tikrinkite

Pradėkite nuo įpročio - kas savaitę tikrinkite įrangą. Ieškokite rūdžių ant štangų, guminių plokščių įtrūkimų, atsilaisvinusių varžtų ant stovų ar nutrūkusių kabelių ant treniruoklių. Greitas patikrinimas gali padėti nustatyti nedideles problemas, kol jos netapo dideliu galvos skausmu. Pavyzdžiui, klibantį suolą gali reikėti tik priveržti varžtą, kad nereikėtų jo keisti. Sudarykite kontrolinį sąrašą: rėmų, rankenų, svorių ir judančių dalių. Tai užtruks 10 minučių, bet gali padėti sutaupyti šimtus eurų remontui.

Ypač reikia mylėti svarelius - rūdys gali greitai atsirasti. Čia gilinasi į tai, kaip jas išlaikyti nepriekaištingos būklės:

2 priežiūros gairė: Tikslingas valymas

Prakaitas, kreida ir nešvarumai yra jūsų įrangos priešai. Po kiekvieno užsiėmimo nuvalykite suoliukus, strypus ir rankenas švelniu dezinfekuojamuoju skysčiu - ne žiauriu, kuris nuvalytų dangas. Guminėms plokštelėms puikiai tinka drėgna šluostė ir švelnus muilas; venkite abrazyvinių medžiagų, kurios gadina paviršių. Intensyviai lankomoje sporto salėje įrengkite valymo stotelę su skudurais ir purškiamaisiais buteliukais - jei tai lengva, nariai patys prisidės.

Kad guminiai buferiai išliktų patvarūs, jiems reikia skirti ypatingą dėmesį. Peržiūrėkite šį vadovą ir sužinokite daugiau:

3 priežiūros gairė: Sutepkite judančias dalis

Stovus ir mašinas su vyriais ar skriemuliais reikia šiek tiek sutepti tepalu, kad jie išliktų lygūs. Kas mėnesį naudokite silikono pagrindo tepalą - niekada nenaudokite WD-40, kuris pritraukia dulkes, - šarnyrams ir įvorėms. Svarmenų įvorės laisvai sukasi lengvu alyvos sluoksniu; kad nesusidarytų netvarka, nuvalykite perteklių. Šis nedidelis veiksmas sumažina nusidėvėjimą ir užtikrina, kad pakėlimai būtų lengvi.

Hantelius taip pat galima prižiūrėti - štai kaip išlaikyti jų šviežią išvaizdą:

4 priežiūros gairė: Saugoti protingai

Svarbu, kur yra jūsų įranga. Nelaikykite plokščių ant drėgnų grindų - naudokite laikiklius, kad nerūdytų ir nesubraižytų. Svarmenys turėtų stovėti horizontaliai ant stovo, o ne atremti į sieną, kur jie gali sulinkti. Drėgname klimate metaliniams įrankiams gali padėti oro sausintuvas (100-200 JAV dolerių). Tinkamas laikymas yra ne tik tvarkingas, bet ir apsauginis, todėl vėliau nereikės keisti naujų daiktų.

Reikia saugojimo idėjų? Šiame vadove rasite praktinių patarimų:

5 priežiūros gairė: Planuoti profesionalias apžiūras

"Pasidaryk pats" priežiūra yra labai veiksminga, tačiau profesionalai sugauna tai, ką praleidžiate. Kas šešis mėnesius samdykite techniką, kad jis patikrintų sunkiasvorę įrangą - stelažus, mašinas, viską, kas turi suvirinimo siūlių ar kabelių. Vieno apsilankymo kaina skiriasi (100-300 USD), bet tai pigiau nei nulūžęs strypas ar ieškinys. Jie sugriežtins, sureguliuos ir pastebės nusidėvėjimą, kurio galite nepastebėti, kad jūsų sporto salė būtų saugi ir sklandi.

Jei norite plačiau susipažinti su ilgalaike priežiūra, šis šaltinis yra aukso vertės:

Atsipirkimas: Ilgaamžė įranga

Atlikite šiuos veiksmus ir jūsų įranga ne tik išliks, bet ir klestės. Stovai išliks stabilūs, lėkštės kris nesutrūkinėdamos, o treniruotojai pasitikės kiekvienu pakartojimu. Sutaupysite lėšų įrangos keitimui, išvengsite prastovų ir užsitikrinsite reputaciją sporto salėje, kuri sukurta ilgam. Priežiūra nėra spalvinga, bet ji yra nepaminėtas puikios treniruočių erdvės herojus. Įgyvendinkite šiuos įpročius ir stebėkite, kaip jūsų įranga ir sporto salė atlaikys laiko išbandymą.

DUK apie sporto salės įrangos priežiūrą

Kaip dažnai turėčiau valyti sporto salės įrangą?

Kasdien po naudojimo nuvalykite, kad nešvarumai nesusidarytų. Kas savaitę giliai valykite guminius ir metalinius paviršius, kad išlaikytumėte jų būklę.

Ar galiu išvengti metalinių pavarų rūdžių?

Taip, laikykite sausoje vietoje, nuvalykite prakaitą ir kas mėnesį plonu alyvos sluoksniu patepkite štangas arba lėkštes.

Koks yra geriausias sporto įrangos tepalas?

Silikono pagrindo tepalai idealiai tinka vyriams ir įvorėms - nelipnūs ir atsparūs dulkėms.

Kiek laiko tarnauja komercinė sporto įranga, jei ją tinkamai prižiūrite?

Reguliariai prižiūrint, įprasta 5-10 metų eksploatacijos trukmė; aukštos kokybės gaminiai gali tarnauti ilgiau nei dešimtmetį.

Kada turėčiau pakeisti įrangą?

Keiskite pavaras su matomais įtrūkimais, sulenktais rėmeliais ar susidėvėjusiomis dalimis, kurių negalima sutaisyti - pirmiausia saugumas.