ໂດຍ SARAH HENRY ວັນທີ 13 ມັງກອນ 2025

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ອນທີ່ຈະຊື້

ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຮູ້​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ຊື້ (图1​)

ແນະນຳ

ພື້ນທີ່ຂອງການຍົກນ້ຳໜັກແມ່ນມີຄວາມໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກັບຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ ແລະຄວາມສະດວກຂອງແຜ່ນຮອງ, ເຄື່ອງມືທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສຳລັບນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການໃໝ່ ແລະນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ. ການຊົມເຊີຍຈາກປະເທດຈີນ, ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກພິເສດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ປະຕິວັດອຸດສາຫະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ, ສະເຫນີຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຕກຕ່າງຈາກຄູ່ທໍາມະດາຂອງພວກເຂົາ. ອົງປະກອບແລະການກໍ່ສ້າງທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍ, ຕັ້ງແຕ່ການຍົກນ້ໍາຫນັກຈົນເຖິງການຍົກນ້ໍາຫນັກໂອລິມປິກ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຊື້ຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຈາະເລິກເຖິງຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງແຜ່ນຮອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຕັດສິນໃຈທີ່ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງແຜ່ນ Bumper

Noise Dampening:ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງແຜ່ນ bumper ແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນ. ບໍ່ເຫມືອນກັບແຜ່ນເຫລໍກແບບດັ້ງເດີມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງຫູໜວກເມື່ອຖືກກະທົບ, ແຜ່ນກັນກະທົບໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອດູດເອົາການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຄຸນສົມບັດການລະບາຍສຽງລົບກວນນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ກົມກຽວກັນສໍາລັບ gyms ໃນເຮືອນ, ສະລັບສັບຊ້ອນອາພາດເມັນ, ຫຼືສະຖານທີ່ການຝຶກອົບຮົມຮ່ວມກັນບ່ອນທີ່ການຫຼຸດຜ່ອນສຽງແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ການປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍ:ແຜ່ນ Bumper ເປັນເລີດໃນການປົກປ້ອງທັງພື້ນເຮືອນແລະແຜ່ນຂອງທ່ານເອງ. ການກໍ່ສ້າງປະສົມຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດທົນກັບການຫຼຸດລົງຊ້ໍາອີກຄັ້ງໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ. ນີ້ແປວ່າອາຍຸການໃຊ້ງານທີ່ຍາວນານສໍາລັບອຸປະກອນແລະຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ອະເນກປະສົງ ແລະ ອະເນກປະສົງ:ແຜ່ນ Bumper ບໍ່ໄດ້ຖືກຈໍາກັດກັບການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະຫຼືວິໄນການຍົກນ້ໍາຫນັກ. ພວກມັນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ຮອງຮັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງການນັ່ງສະແຄວ, ການຍົກຕົວຕາຍ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ແລະການຈັບມື. versatility ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນການລົງທຶນປະຫຍັດສໍາລັບການ gyms ເຮືອນຫຼືສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍທາງການຄ້າ.

ອົງປະກອບຂອງວັດສະດຸ

ຫົວໃຈຂອງແຜ່ນ bumper ແມ່ນຢູ່ໃນອົງປະກອບວັດສະດຸທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກຜະລິດຈາກການປະສົມປະສານຂອງຢາງ, ເຫຼັກກ້າ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເອົາມາໃຊ້ໃໝ່.

ຢາງພາລາ:ຊັ້ນນອກຂອງແຜ່ນກັນຊົນປະກອບດ້ວຍຢາງທີ່ທົນທານ, ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ. ທໍ່ຢາງນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການດູດຊຶມຜົນກະທົບແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບສຽງ. ຄວາມຫນາຂອງຢາງຈະກໍານົດຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນແລະຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມສຽງ.

ເຫຼັກກ້າ:ຫຼັກຂອງແຜ່ນ bumper ແມ່ນປະກອບດ້ວຍເຫຼັກ, ວັດສະດຸທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສົມບູນຂອງມັນ. ເຫຼັກກ້າໃຫ້ນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ວັດສະດຸລີໄຊເຄີນ:ຜູ້ຜະລິດບາງຄົນລວມເອົາວັດສະດຸທີ່ເອົາມາໃຊ້ໃໝ່, ເຊັ່ນ: ຢາງລົດທີ່ແຕກຫັກ, ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມຂອງຢາງຂອງແຜ່ນຮອງ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ແຕ່ຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນແລະຄຸນສົມບັດ dampening ສິ່ງລົບກວນ.

ຊ່ວງນ້ຳໜັກ ແລະຂະໜາດ

ແຜ່ນ Bumper ມາໃນຂອບເຂດທີ່ສົມບູນແບບຂອງນ້ໍາຫນັກ, ສະຫນອງໃຫ້ແກ່ທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ຍົກຂັ້ນສູງ. ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກມາດຕະຖານຕັ້ງແຕ່ 2.5 ປອນຫາ 45 ປອນ, ມີນ້ໍາຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງ.

ຊ່ວງນ້ຳໜັກ:- 2.5 pounds - 5 pounds - 10 pounds - 15 pounds - 25 pounds - 35 pounds - 45 pounds

ຂະໜາດ:ເສັ້ນຜ່າສູນກາງແລະຄວາມຫນາຂອງແຜ່ນ bumper ແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບນ້ໍາຫນັກ. ແຜ່ນທີ່ຫນັກກວ່າຈະມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງແລະຄວາມຫນາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າເພື່ອຮອງຮັບນ້ໍາຫນັກເພີ່ມເຕີມ.

ຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນ

ມາດຕະຖານຄວາມທົນທານຂອງສະຫະພັນຍົກນ້ຳໜັກສາກົນ (IWF):
ນ້ຳໜັກແຜ່ນ (ກິໂລ)ຄວາມທົນທານ (g)
0.5 ກິ​ໂລ±10 g
1.0 ກິ​ໂລ±10 g
1.5 ກິ​ໂລ±15 g
2.0 ກິ​ໂລ±20 g
2.5 ກິ​ໂລ±25 g
5.0 ກິ​ໂລ±50 g
10.0 ກິ​ໂລ±100 g
15.0 ກິ​ໂລ±150 g
20.0 ກິ​ໂລ±200 g
25.0 ກິ​ໂລ±250 g

ຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນໝາຍເຖິງວ່ານ້ຳໜັກຕົວຈິງຂອງແຜ່ນກັນກະທົບມີຄວາມໃກ້ຊິດກັບນ້ຳໜັກທີ່ຕິດສະຫຼາກຂອງມັນແນວໃດ. ຄວາມຊັດເຈນໃນຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຍົກນ້ໍາຫນັກທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຮັບປະກັນການແຂ່ງຂັນທີ່ຍຸດຕິທໍາໃນເຫດການຍົກນ້ໍາຫນັກ.

ຄວາມທົນທານແລະອາຍຸຍືນ

ຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນ bumper ແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດແລະມູນຄ່າໂດຍລວມ. ປັດ​ໄຈ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ປະ​ກອບ​ສ່ວນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຍືນ​ຍາວ​ຂອງ​ແຜ່ນ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​:

ຄວາມຫນາຂອງຢາງ:ຄວາມຫນາຂອງທໍ່ຢາງເປັນຕົວກໍານົດທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນ bumper. ຢາງທີ່ຫນາກວ່າໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ດີກວ່າຕໍ່ກັບການຫຼຸດລົງແລະຜົນກະທົບຊ້ໍາຊ້ອນ.

ຄຸນນະພາບຢາງ:ຄຸນນະພາບຂອງຢາງທີ່ໃຊ້ໃນການກໍ່ສ້າງຂອງແຜ່ນມີອິດທິພົນໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມທົນທານຂອງມັນ. ຢາງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ tensile ສູງຈະທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່ແລະ tear ໄດ້ປະສິດທິພາບຫຼາຍ.

ແກນເຫຼັກ:ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄຸນນະພາບຂອງແກນເຫຼັກມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄວາມທົນທານໂດຍລວມຂອງແຜ່ນ. ແກນເຫຼັກທີ່ເຂັ້ມແຂງຮັບປະກັນວ່າແຜ່ນສາມາດທົນທານຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ການຈັບແລະການຈັດການ

ການຈັບແລະການຈັດການແຜ່ນກັນກະທົບທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມປອດໄພແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ມືຈັບ ແລະ ແຊກ:ແຜ່ນເບນບາງອັນລວມເອົາມືຈັບ ຫຼືຊ່ອງສຽບທີ່ອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການໂຫຼດ ແລະ ຖອດອອກຈາກບາເບວ. ມືຈັບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປັບປຸງການຈັບ ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງມື ແລະຂໍ້ມື.

ໂຄງສ້າງພື້ນຜິວ:ໂຄງສ້າງພື້ນຜິວຂອງແຜ່ນ bumper ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຈັບແລະການຈັດການ. ພື້ນຜິວທີ່ມີໂຄງສ້າງເຮັດໃຫ້ຈັບໄດ້ດີກວ່າ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີເຫື່ອອອກ.

ການອອກແບບ Ergonomic:ແຜ່ນກັນໄພບາງອັນມີການອອກແບບທີ່ເໝາະສົມກັບລະບົບທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການຈັບ ແລະສະດວກສະບາຍ. ແຜ່ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ contoured ເຫມາະກັບຮູບຮ່າງຂອງມືຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການ slipping ຫຼືຫຼຸດລົງແຜ່ນ.

ລະດັບສຽງລົບກວນແລະການດູດຊຶມ

ການຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນແມ່ນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ສໍາຄັນຂອງແຜ່ນ bumper. ຄວາມສາມາດໃນການດູດສຽງຂອງແຜ່ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ:

ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຢາງ:ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຢາງທີ່ໃຊ້ໃນການກໍ່ສ້າງຂອງແຜ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນສົມບັດການດູດຊຶມສຽງຂອງມັນ. ຢາງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງສາມາດດູດຊຶມການສັ່ນສະເທືອນແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບສຽງ.

ຄວາມໜາຂອງແຜ່ນ:ແຜ່ນກັນຊົນທີ່ໜາກວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະດູດສຽງລົບກວນຫຼາຍກວ່າແຜ່ນບາງໆ. ຊັ້ນຢາງເພີ່ມເຕີມເຮັດໃຫ້ການກະທົບກະເທືອນແລະຫຼຸດຜ່ອນສຽງລົບກວນ.

ພື້ນຜິວ:ພື້ນຜິວທີ່ແຜ່ນ bumper ຖືກຫຼຸດລົງຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບສຽງ. ພື້ນຢາງຫຼືຜ້າປູພື້ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສຽງລົບກວນໂດຍການດູດຊຶມການສັ່ນສະເທືອນ.

ຄຸນນະສົມບັດຄວາມປອດໄພ

ຄວາມປອດໄພຄວນຈະເປັນການພິຈາລະນາສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ເລືອກແຜ່ນ bumper. ຊອກຫາແຜ່ນທີ່ປະກອບດ້ວຍຄຸນສົມບັດຄວາມປອດໄພຕໍ່ໄປນີ້:

ລິບຕ້ານການມ້ວນ:ແຜ່ນຕິດກັນຫຼາຍມີປາກຕ້ານການມ້ວນຮອບຂອບຂອງແຜ່ນ. ຮິມຝີປາກນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຜ່ນມ້ວນອອກໄປໃນຂະນະທີ່ຢູ່ເທິງພື້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອຸປະຕິເຫດ.

ຈົດໝາຍທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ:ການຍົກຕົວອັກສອນເທິງແຜ່ນເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະກໍານົດນ້ໍາຫນັກເຖິງແມ່ນວ່າຈາກໄລຍະໄກ, ຮັບປະກັນການໂຫຼດທີ່ເຫມາະສົມແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປະສົມ.

ການໃສ່ລະຫັດສີ:ການໃສ່ລະຫັດສີຂອງແຜ່ນໂດຍອີງໃສ່ນ້ໍາຫນັກແມ່ນເປັນການປະຕິບັດທົ່ວໄປໃນອຸດສາຫະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ. Cue ສາຍຕານີ້ເຮັດໃຫ້ການກໍານົດແຜ່ນງ່າຍ, ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງນ້ໍາໄວແລະປະສິດທິພາບ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະມູນຄ່າ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງແຜ່ນ bumper ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປັດໃຈເຊັ່ນ: ນ້ໍາຫນັກ, ຂະຫນາດ, ຄຸນນະພາບຂອງວັດສະດຸ, ແລະຍີ່ຫໍ້. ໃນຂະນະທີ່ແຜ່ນກັນໄພທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີລາຄາແພງກວ່າ, ພວກມັນມີຄວາມທົນທານ, ຄວາມຖືກຕ້ອງ, ແລະຄວາມປອດໄພດີກວ່າ.

ການລົງທຶນທຽບກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ:ພິຈາລະນາແຜ່ນຮອງເປັນການລົງທຶນໃນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ. ແຜ່ນທີ່ທົນທານ, ຄຸນນະພາບສູງຈະທົນທານຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການຝຶກອົບຮົມແລະທົນທານຕໍ່ຫຼາຍປີຂ້າງຫນ້າ.

ຜົນຕອບແທນຈາກການລົງທຶນ (ROI):ຄວາມທົນທານແລະຄວາມທົນທານຂອງແຜ່ນ bumper ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນການລົງທຶນທີ່ດີ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະຈະຮັກສາມູນຄ່າຂອງພວກເຂົາໃນໄລຍະເວລາ.

ສະຫຼຸບ

Bumper plates ໄດ້ປະຕິວັດໂລກຂອງການຍົກນ້ໍາຫນັກ, ສະເຫນີການປະສົມປະສານທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງການປະຕິບັດ, ຄວາມປອດໄພ, ແລະ versatility. ອົງປະກອບວັດສະດຸທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ສຽງລົບກວນ, ແລະຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫ້ອງ gyms ໃນເຮືອນແລະການຄ້າ. ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເລືອກ​ແຜ່ນ​ກັນ​ໄພ​, ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ລະ​ດັບ​ນ​້​ໍ​າ​, ຂະ​ຫນາດ​, ຄວາມ​ທົນ​ທານ​, ຄວາມ​ທົນ​ທານ​, ແລະ​ການ​ຈັບ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສະ​ຫນອງ​ໃຫ້​. ລົງທຶນໃນຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຄຸນນະພາບແລະຄວາມປອດໄພ. ໂດຍການເລືອກແຜ່ນເບກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະເພີດເພີນກັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມ່ວນຊື່ນຫຼາຍປີ.

FAQ ກ່ຽວກັບ Bumper Plate

1. ແຜ່ນຮອງເຮັດມາຈາກຫຍັງ?

ແຜ່ນ Bumper ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຜະລິດຈາກການປະສົມປະສານຂອງຢາງທໍາມະຊາດແລະສັງເຄາະ, ມີແກນເຫຼັກສໍາລັບການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ແຜ່ນບາງອັນຍັງລວມເອົາວັດສະດຸທີ່ນຳມາໃຊ້ຄືນໃໝ່ ເຊັ່ນ: ຢາງລົດທີ່ແຕກຫັກ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມທົນທານ ແລະຄວາມຍືນຍົງ.

2. ແຜ່ນກັນກະທົບຫຼຸດຜ່ອນສຽງລົບກວນແນວໃດ?

ແຜ່ນ Bumper ຖືກອອກແບບມາດ້ວຍຢາງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງທີ່ດູດຊຶມການສັ່ນສະເທືອນແລະຜົນກະທົບ, ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບສຽງໃນເວລາທີ່ຫຼຸດລົງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຫມາະສໍາລັບ gyms ໃນເຮືອນຫຼືສະຖານທີ່ການຝຶກອົບຮົມຮ່ວມກັນ.

3. ແຜ່ນເບຕົງ ເໝາະກັບການຍົກນ້ຳໜັກທຸກປະເພດບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແຜ່ນຮອງແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ ແລະສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ສຳລັບວິຊາຍົກນ້ຳໜັກຕ່າງໆ, ລວມທັງການຍົກນ້ຳໜັກໂອລິມປິກ, ການຍົກນ້ຳໜັກ. ພວກມັນຖືກອອກແບບເພື່ອທົນກັບການຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງແລະການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວ.

4. ຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງແຜ່ນ bumper ແມ່ນຫຍັງ?

ແຜ່ນ Bumper ປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ໍາຫນັກພາຍໃນ 1-2% ຂອງນ້ໍາຫນັກທີ່ຕິດສະຫຼາກ. ນີ້ຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງແລະຄວາມສອດຄ່ອງລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

5. ຂ້ອຍຈະຮັກສາແຜ່ນຮອງແນວໃດ?

ເພື່ອຮັກສາແຜ່ນເປືອກຫຸ້ມນອກ, ເຮັດຄວາມສະອາດພວກມັນເປັນປົກກະຕິດ້ວຍສານຊັກຟອກອ່ອນໆແລະນ້ໍາ. ຫຼີກເວັ້ນການສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງທີ່ອາດຈະທໍາລາຍຢາງ. ເກັບຮັກສາພວກມັນໄວ້ໃນບ່ອນແຫ້ງ, ເຢັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກຫຼື warping.

6. ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ແຜ່ນເບຕົງໃສ່ພື້ນປະເພດໃດກໍໄດ້ບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ແຜ່ນ bumper ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປ້ອງກັນພື້ນເຮືອນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບພື້ນຢາງຫຼືຜ້າປູຢາງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສຽງລົບກວນເພີ່ມເຕີມແລະປ້ອງກັນພື້ນເຮືອນ.

7. ອາຍຸການຂອງແຜ່ນກັນໄພແມ່ນຫຍັງ?

ດ້ວຍການດູແລແລະການບໍາລຸງຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມ, ແຜ່ນ bumper ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍປີ. ການກໍ່ສ້າງຢາງພາລາແລະເຫຼັກກ້າທີ່ທົນທານຂອງພວກເຂົາຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາສາມາດທົນທານຕໍ່ການນໍາໃຊ້ທີ່ຫນັກແຫນ້ນໃນໄລຍະເວລາ.

8. ແຜ່ນກັນໄພມີລະຫັດສີບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແຜ່ນຮອງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃສ່ສີຕາມນ້ຳໜັກ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການລະບຸ ແລະຈັດລະບຽບພວກມັນໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ. ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນ gyms ການຄ້າຫຼືການຕັ້ງຄ່າການຝຶກອົບຮົມກຸ່ມ.

9. ຄຸນສົມບັດຄວາມປອດໄພອັນໃດທີ່ຂ້ອຍຄວນຊອກຫາຢູ່ໃນແຜ່ນຮອງ?

ຊອກຫາຄຸນສົມບັດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮິມຝີປາກມ້ວນ, ຕົວອັກສອນຍົກຂຶ້ນມາເພື່ອການລະບຸນ້ຳໜັກທີ່ງ່າຍ ແລະການອອກແບບທີ່ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການຈັບ ແລະຈັບໄດ້. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຮັບປະກັນການເຝິກອົບຮົມທີ່ປອດໄພ ແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

10. ແຜ່ນເບຕົງຈີນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແຜ່ນຮອງຂອງຈີນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບລາຄາທີ່ເຫມາະສົມ, ຄວາມທົນທານ, ແລະການປະຕິບັດ. ຜູ້ຜະລິດຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ Leadman Fitness, ຜະລິດແຜ່ນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານສາກົນ.


ທີ່ຜ່ານມາ:Bumper plates ຈີນ - ປຽບທຽບກັບການແຂ່ງຂັນ
ຕໍ່ໄປ:ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງແຜ່ນ Bumper ຂອງຈີນໃນການອອກກໍາລັງກາຍ

ຝາກຂໍ້ຄວາມ