Tedbîrên ji bo kirîna alavên werzîşê çi ne?
Ma hûn li alavên werzîşê digerin da ku tenduristî û başbûna xwe baştir bikin? Ger wusa be, dibe ku hûn meraq bikin ka tedbîrên ji bo kirîna alavên werzîşê çi ne. Di vê posta blogê de, ez ê çend serişte û şîretan bi we re parve bikim ka meriv çawa çêtirîn alavên werzîşê ji bo hewcedarî û armancên xwe hildibijêre.
Pêşî, divê hûn budceya xwe li ber çavan bigirin. Amûrên werzîşê dikarin ji pir erzan bigire heya pir biha, li gorî kalîte, taybetmendî û marqeyê. Hûn naxwazin ji ya ku hûn dikarin bidin zêdetir xerc bikin, lê di heman demê de hûn naxwazin tiştek bikirin ku bi hêsanî xera bibe an jî li gorî hêviyên we nebe. Ji ber vê yekê, divê hûn berî ku biryarek bidin lêkolînek bikin û vebijarkên cûda bidin ber hev.
Ya duyemîn, divê hûn cîhê xwe li ber çavan bigirin. Amûrên werzîşê dikarin gelek cîh bigirin, nemaze heke hûn bixwazin gelek makîne an aksesûar hebin. Pêdivî ye ku hûn cîhê xwe yê berdest bipîvin û piştrast bikin ku amûrên werzîşê yên ku hûn dikirin dê bi rehetî û ewlehî bicîh bibin. Her weha divê hûn bifikirin ka hûn ê çawa amûrên werzîşê yên xwe hilînin û biparêzin dema ku neyên bikar anîn.
Sêyemîn, divê hûn asta fitnesa xwe û armancên xwe li ber çavan bigirin. Amûrên fitnesê dikarin ji hêla dijwarî, şiddet û fonksiyonê ve cûda bibin. Pêdivî ye ku hûn tiştek hilbijêrin ku bi asta fitnesa weya heyî re li hev bike û ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin encamên ku hûn dixwazin. Mînakî, heke hûn dixwazin kîloyan winda bikin, dibe ku hûn bixwazin li makîneyek kardio bigerin ku kalorî û rûn dişewitîne. Heke hûn dixwazin masûlkeyan ava bikin, dibe ku hûn bixwazin li makîneyek perwerdehiya hêzê bigerin ku masûlke û hestiyên we dixebitîne.
Di dawiyê de, divê hûn ewlehî û rehetiya xwe li ber çavan bigirin. Amûrên werzîşê dikarin hin xetereyan çêbikin ger bi rêkûpêk neyên bikar anîn an jî xelet bin an jî zirar bibînin. Divê hûn berî kirîna amûrên werzîşê kalîte û rewşa wan kontrol bikin û rêwerz û rêbernameyên li ser ka meriv çawa wan bi rêkûpêk bikar tîne bişopînin. Her weha divê hûn cil û pêlavên guncaw li xwe bikin û berî û piştî werzîşa xwe germ û sar bibin.
Ev çend tedbîrên ji bo kirîna alavên werzîşê ne ku ez hêvî dikim ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn hilbijartinek jîr û agahdar bikin. Ji bîr mekin ku alavên werzîşê tenê amûrek e ku ji we re dibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe yên werzîşê. Hûn hîn jî hewce ne ku bi rêkûpêk werzîşê bikin, saxlem bixwin û baş bêhna xwe vedin da ku hûn encamên çêtirîn bi dest bixin. Kirîna xweş!
