스트렝스 랙의 정의는 무엇인가요? 일반적으로 4개의 기둥으로 이루어진 강철 프레임으로, 보통 다음과 같이 구성됩니다.11 게이지또는 더 두껍고, 무게 용량은800~1500파운드. 업라이트는 일반적으로80-90인치 높이에 1-2인치 간격으로 번호가 매겨진 구멍이 있어 정밀하게 조정할 수 있습니다. 이를 통해 스쿼트나 프레스를 할 때 정확한 높이에 J-후크와 안전 바를 배치하여 스쿼트나 프레스 시 적절한 깊이와 정렬을 보장할 수 있습니다.
안전성이 돋보이는 기능입니다. 스팟터 암이나 안전핀이 바를 잡아주기 때문에 혼자서 들어 올릴 때 위험이 적습니다. 일부 랙에는 상단에 크로스빔이 있어 풀업 바 역할을 겸할 수 있는400-600파운드체중 작업을 위한 용량. 받침대 주변이 넓은 경우가 많습니다.48"W x 48"D-최대 부하 상태에서도 기울어짐을 방지하는 기능으로, 사용자 피드백에서 안정성이 뛰어나다는 평을 자주 받았습니다.
다재다능한 기능으로 차별화됩니다. 스쿼트 외에도 랙 풀, 오버헤드 프레스, 바벨 로우까지 지원하는 스트렝스 랙이 있습니다. 추가벤치를 선택하면 경사 또는 플랫 프레스를 위한 설정이 있습니다. 많은 랙이 딥 바 또는 지뢰 피벗과 같은 부착물을 제공하여 운동 옵션을 확장합니다. 측면에 있는 접시 보관용 페그는 체육관을 깔끔하게 정리할 수 있어 바쁜 공간에 실용적입니다.
내구성이 내장되어 있습니다. 대부분의 랙은 녹과 긁힘을 방지하기 위해 파우더 코팅 처리되어 있으며, 일부 랙은 다음과 같은 테스트를 거쳤습니다.10,000+로드 주기로 수명을 보장합니다. 트래픽이 많은 체육관에서 매일 사용하도록 제작되어 매주 수백 명의 사용자를 지원합니다. 기본 모델은 400달러부터 시작하며, 추가 기능이 포함된 고강도 옵션은 1,000달러에 달할 수 있습니다.
근력 랙을 선택한다는 것은 목표에 우선순위를 두는 것을 의미합니다. 좁은 공간에서는 컴팩트한 디자인을, 최대 리프팅을 원한다면 더 큰 용량을 선택하세요. 소싱 출처제조업체품질 인증을 받은 제품은 오래 사용할 수 있는 장비에 투자하는 것을 보장합니다. 근력 기구 랙은 단순한 장비가 아니라 피트니스 여정의 동반자입니다.
