그리고올림픽 바벨의 기본 장비입니다.s근력 훈련그리고c경쟁적인 역도,올림픽 역도, 파워리프팅 및 기능성 피트니스에 필수적인 제품입니다. 올림픽 바벨은 국제역도연맹(IWF)이 정한 엄격한 표준에 따라 설계되어 전 세계 대회와 체육관에서 통일성을 보장합니다. 이 개요에서는 올림픽 바벨의 구조, 주요 기능 및 주요 용도에 대해 자세히 설명합니다.
고강도 강철로 제작된 올림픽 바벨은 내구성과 약간의 탄성을 위해 제작되었습니다.남성용 바크기는 2.2m, 무게는 20kg이며여성용 바의 길이는 2.01미터, 무게는 15킬로그램입니다. 샤프트의 직경은 남성용 28밀리미터, 여성용 25밀리미터이며, 접지력을 높이기 위해 널링 처리가 되어 있습니다. 너링은 스내치와 같은 올림픽 종목에는 부드럽게, 데드리프트와 같은 파워리프팅 동작에는 더 공격적으로 디자인되었습니다. 직경 50밀리미터의 슬리브는 올림픽 웨이트 플레이트를 고정하고 베어링이나 부싱이 있어 역동적인 운동 중에도 부드럽게 회전할 수 있습니다.
올림픽 바벨의 가장 큰 특징은 회전 슬리브가 있어 폭발적인 동작을 할 때 손목과 팔꿈치에 가해지는 부담을 줄여준다는 점입니다. 베어링은 고급 바에 더 부드러운 스핀을 제공하는 반면, 부싱은 다용도 또는 보급형 모델에 일반적으로 사용됩니다. 하중을 받으면 약간 구부러지는 바의 '채찍'은 탄성 에너지를 저장하여 올림픽 리프팅에 도움을 줍니다. 인장 강도는 보통190,000 및 215,000 PSI,이 바는 변형 없이 무거운 무게를 견딜 수 있어 경기용 및 레크리에이션용 트레이닝에 이상적입니다.
