ಸಾರಾ ಹೆನ್ರಿ ಅವರಿಂದ ಮಾರ್ಚ್ 03, 2025

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 5 ಹಂತಗಳು

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 5 ಹಂತಗಳು (图1)

ಕನಸು ರೂಪ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ

ನಿಮಗೆ ಈ ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ - ಎಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸುವ, ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸದ್ದು ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಚೂರುಚೂರಾಗುವ ಸೌಲಭ್ಯ. ಇದು ಕೇವಲ ಜಿಮ್ ಅಲ್ಲ; ಇದು ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು, ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ದೈನಂದಿನ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆ ಕನಸನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವುದೇ? ನಿಜವಾದ ಲಿಫ್ಟ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದು ಅಲ್ಲಿಂದ. ವೃತ್ತಿಪರ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.

ನೀವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ಯಮಿಯಾಗಿರಲಿ, ಈ ಐದು ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಾಲಿ ಹಾಳೆಯಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಝೇಂಕರಿಸುವ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಇಳಿಯೋಣ.

ಹಂತ 1: ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ತಮ ಸೌಲಭ್ಯವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು, ವಾರಾಂತ್ಯದ ಯೋಧರು ಅಥವಾ ಎರಡರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ - ಉಪಕರಣಗಳು, ವಿನ್ಯಾಸ, ವೈಬ್ ಕೂಡ. ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅವರು 500-ಪೌಂಡ್ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಸ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಚ್ಚಾ, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ನಯವಾದ ಸ್ಟುಡಿಯೋವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ - "ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗೆ ಅವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಿ" - ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಬಿಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಕನಸು ಅಲ್ಲ; ಇದು ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಸೌಲಭ್ಯದ ಅಡಿಪಾಯ.

ಬಹುಮುಖ ತರಬೇತಿ ಸೆಟಪ್‌ಗಳ ಕುರಿತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಹಂತ 2: ವೃತ್ತಿಪರರಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜಾಗವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ

ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ದೊಡ್ಡ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. 1,000 ಚದರ ಅಡಿ ಜಾಗವು ಬೊಟಿಕ್ ಸೆಟಪ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜಿಮ್‌ಗೆ 3,000 ಚದರ ಅಡಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹರಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ಒಂದು ಗೋಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ರ‍್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಬೆಂಚುಗಳು. ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಎಡವಿ ಬೀಳದೆ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಓವರ್‌ಹೆಡ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ನೆಲಹಾಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಎತ್ತರದ ಛಾವಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕೌಟ್ ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳು - ಭಾರೀ ಬೀಳುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ರಬ್ಬರ್ ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಬಾಡಿಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತತೆಗಳು ಮತ್ತು ನವೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಬಜೆಟ್, ಆದರೆ ಸ್ಥಳದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಜಿಮ್ ತಪ್ಪಿದ PR ಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಐಡಿಯಾಗಳು ಬೇಕೇ? ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

ಹಂತ 3: ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಸಜ್ಜುಗೊಳ್ಳಿ

ಸಲಕರಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದ ಹೃದಯಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಪವರ್ ರ‍್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು, ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು, ಬೆಂಚುಗಳು ಮತ್ತು 100 ಪೌಂಡ್‌ಗಳವರೆಗಿನ ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು. ಅತಿಯಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ—10 ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ತಂಪಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಐದು ಉನ್ನತ-ಗುಣಮಟ್ಟದವುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಬಾಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ—ಉಕ್ಕಿನ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು, ಗಂಟು ಹಾಕಿದ ಹಿಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಲೇಪನಗಳು ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಬಹುಮುಖತೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಟ್ರಾಪ್ ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ಜಾಗವನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸದೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಬಜೆಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಘನ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ಅಪ್ ಕಿಟ್‌ಗೆ $10,000-$20,000 ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲವಿದೆಯೇ? ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಹಂತ 4: ತಂಡ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಎತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಥವಾ ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ. ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಳ ನೀಡಿ - ಗಂಟೆಗೆ $25-$50 ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಲೂ ಇಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಸ್ಕೃತಿಯೇ ರಹಸ್ಯ. ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಬದಲು ಪರಸ್ಪರ ಹುರಿದುಂಬಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಸವಾಲು ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಪರಿಚಯ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಧೂರಿ ಉದ್ಘಾಟನೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ. ಬಲವಾದ ತಂಡ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಒಂದು ತಾಣವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಹಂತ 5: ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಆವೇಗವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ—ಈಗಲೇ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಟಪ್‌ನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು #StrengthTraining ಅಥವಾ #PowerliftingLife ನಂತಹ ಹ್ಯಾಶ್‌ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ Instagram ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಲ್ಲೇಖಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ವ್ಯವಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಉಚಿತ ವಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಬೆಲೆ ಮುಖ್ಯ - ತರಬೇತಿಯಂತಹ ಸವಲತ್ತುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಜಿಮ್‌ಗಳಿಗೆ $50-$150 ಮಾಸಿಕ ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳು ಸ್ವೀಟ್ ಸ್ಪಾಟ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ.

ನಿಯಮಿತ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರಿ - ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸಿ, ಬೋಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸವೆದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಸಂತೋಷದ ಸದಸ್ಯರು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹರಡಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಚಿನ್ನ. ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ರತ್ನ:

ಅಂತಿಮ ಗೆರೆ - ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಪರಂಪರೆ

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ - ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಐದು ಹಂತಗಳು. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆವೇಗವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ನಡೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸ್ಥಳದ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ; ಅದು ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ - ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರು ಬೆಳೆಯುವ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಬಾರ್ ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ; ಇದು ಎತ್ತುವ ಸಮಯ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಲೀಡ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉನ್ನತ-ಶ್ರೇಣಿಯ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು, ರ‍್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಇಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ FAQ

ಬಲ ತರಬೇತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಣ್ಣ ಸೆಟಪ್‌ಗೆ - ಉಪಕರಣಗಳು, ಬಾಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ - $20,000-$50,000 ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಗೇರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಥಳಗಳು $100,000 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಉಪಕರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪವರ್ ರ‍್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು, ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು, ಬೆಂಚುಗಳು ಮತ್ತು ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಾಗಿ ಟ್ರಾಪ್ ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನನಗೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತರಬೇತುದಾರರು ಬೇಕೇ?

ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಹೌದು. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೃತ್ತಿಪರರು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ನನ್ನ ಸೌಲಭ್ಯ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು?

1,000-3,000 ಚದರ ಅಡಿಗಳ ಗುರಿ. ಬೊಟಿಕ್ ವೈಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕೃತಿಗಳು; ವಿವಿಧ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸೂಟ್‌ಗಳು.

ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಹ್ಯಾಪಿ ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಬಾಯಿ ಮಾತಿನ ಮೂಲಕ ಬರುವ ಮಾಹಿತಿಯೇ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಜಾಹೀರಾತು.


ಹಿಂದಿನದು:ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು vs ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು: ವೆಚ್ಚ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಮುಂದೆ:ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಅಗತ್ಯ ಆರೈಕೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ಸಂದೇಶ ಬಿಡಿ