एक असामान्य कसरत दोस्त

"मैंने इसके लिए प्रतिबद्धता जताई," वह कहती हैं, "और अब मैं बिना रुके पूरी क्लास कर सकती हूँ।" वास्तव में, अब वह प्रति सप्ताह छह या उससे अधिक बार कसरत करती हैं (हाँ, प्रति सप्ताह)। स्टूडियो "बहुत बढ़िया" हैं, वह कहती हैं। "अगर मुझे क्लास छोड़ने की ज़रूरत होती है, तो मेरे कोच सुनिश्चित करते हैं कि मैं ठीक हूँ। वे अभी भी मुझे मेरी सीमाओं तक धकेलते हैं। वे चाहते हैं कि मैं अपना PR (व्यक्तिगत रिकॉर्ड) बढ़ाऊँ और अपने लक्ष्यों तक पहुँचूँ। अन्य दिनों में, वे मुझे जाने देते हैं और बस पावर वॉक करते हैं। वे हर चीज़ में मेरा साथ देते हैं।" फिर से, यह कैथरीन के लिए अद्वितीय नहीं है, ऑरेंजथ्योरी के ग्लोबल सपोर्ट सेंटर में टेम्पलेट डिज़ाइन टीम की मैनेजर कैटलिन डोनाटो कहती हैं। "वर्कआउट को यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि सभी फिटनेस स्तरों के लोग क्लास के बाद सफल महसूस करते हुए बाहर निकलें," कैटलिन ने कहा। यदि कोच किसी सदस्य को हिचकिचाते या संघर्ष करते हुए देखते हैं, तो वे हर हरकत के लिए विकल्प दे सकते हैं। साथ ही, व्यापक चल रहे प्रशिक्षण से फिटनेस कोच समूह फिटनेस सेटिंग में एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक की भावना प्रदान करने की अनुमति देते हैं। ऑरेंजथ्योरी के माध्यम से कैथरीन और ब्लेज़ की यात्रा के आरंभ में, वे केवल एक कोच द्वारा सिखाई गई कक्षाओं में गए थे। अब कैथरीन एक तरह से सेलिब्रिटी बन गई हैं। अन्य सदस्य जानते हैं कि ब्लेज़ को पालतू नहीं बनाना चाहिए - आखिरकार, वह काम कर रहा है। लेकिन उसके पास अपने पसंदीदा कुत्ते हैं, जो कक्षा के दौरान उनके साथ खड़े होने का कोई न कोई तरीका ढूँढ़ ही लेते हैं। और कुछ से ज़्यादा सदस्य कैथरीन के शेड्यूल के साथ अपने शेड्यूल को संरेखित करने की कोशिश करते हैं।

वह कहती हैं कि स्टूडियो "शानदार" हैं। "अगर मुझे क्लास से बाहर जाना पड़ता है, तो मेरे कोच सुनिश्चित करते हैं कि मैं ठीक हूं। वे फिर भी मुझे मेरी सीमाओं तक धकेलते हैं। वे चाहते हैं कि मैं अपना PR (व्यक्तिगत रिकॉर्ड) बढ़ाऊं और अपने लक्ष्यों तक पहुंचूं। अन्य दिनों में, वे मुझे जाने देते हैं और बस पावर वॉक करते हैं। वे हर चीज में मेरा साथ देते हैं।"

"मैं हमेशा पूछती हूँ, 'क्या आप कुत्तों के साथ सहज हैं?' और वे सभी कहते हैं, 'हे भगवान, मैं आपकी कक्षा में आने का इंतज़ार कर रहा था,'" वह याद करती हैं। "हर कोई शानदार रहा है; वे सभी को उसका वहाँ होना पसंद आया।"

“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.

जब तक कैथरीन ने तय किया कि उसे एक सेवा कुत्ते की ज़रूरत है, तब तक वह इंसुलिन पंप और निरंतर निगरानी उपकरणों की कोशिश कर चुकी थी। कुछ भी मदद नहीं कर सका। उसे हाइपोग्लाइसीमिया अनवेयरनेस है, जिसका मतलब है कि उसे चक्कर आना, घबराहट, पसीना आना और तेज़ हृदय गति जैसे सामान्य लक्षणों से कम रक्त शर्करा के स्तर के बारे में पता नहीं चलता।

"मैं हमेशा पूछती हूँ, 'क्या तुम्हें कुत्तों से कोई परेशानी नहीं है?' और वे सभी कहते हैं, 'हे भगवान, मैं तुम्हारे मेरी कक्षा में आने का इंतज़ार कर रहा था,'" वह याद करती हैं। "हर कोई शानदार रहा है; वे सभी को उसका वहाँ होना पसंद आया।"

"मैं अकेली रहती थी और मुझे दौरे पड़ते थे," वह कहती हैं। "मैं यह नहीं पहचान पा रही थी कि मुझे कोई समस्या है क्योंकि मैं लक्षणों को महसूस नहीं कर पा रही थी। मैं खून से लथपथ फर्श पर सोकर उठती थी।" जब ब्लेज़ को इडाहो में एक सुविधा में प्रशिक्षित किया जा रहा था, तो कैथरीन ने अपने प्रशिक्षक को अपने लार के नमूने भेजे, जब उसका रक्त शर्करा सामान्य, कम और उच्च था। ब्लेज़ ने यह पहचानना सीख लिया कि क्या सामान्य सीमा में नहीं है। अब जब वह और कैथरीन एक टीम हैं, तो उसे पिछले 18 महीनों में हर महीने तीन से छह दौरे पड़ने से लेकर सिर्फ़ तीन दौरे पड़ने तक का अनुभव हुआ है। "यह एक बिल्कुल नया जीवन है," वह कहती हैं। "मैं ऐसी स्थिति में हूँ जहाँ मुझे विश्वास है कि अगर कुछ होता है, तो मैं बहुत सुरक्षित हूँ।" "मैं ऑरेंजथ्योरी के ज़रिए अपने कुछ सबसे अच्छे दोस्तों से मिली हूँ और उन्होंने मेरी बहुत मदद की है," वह कहती हैं। "कोच और कर्मचारी अद्भुत हैं। हर कोई पसीना बहा रहा है और एक साथ संघर्ष कर रहा है।" पिछला：

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