Epätavallinen treenikaveri
Orangetheory-harjoittelun päätteeksi Katherine Wallace tarkistaa tuloksensa, kuten kaikki muutkin. Hänen treenikaverinsa ei kuitenkaan voisi vähempää välittää. Blaze ilahtuu, kunhan saa vain vähän hieroa nenää tai kutittaa korvien takaa.
Toisaalta hänen kumppaninsa Blaze on koira. Kaksivuotias Golden Doodle -palveluskoira. Vaikka Orangetheory ei salli lemmikkieläimiä studiossa, jäsenet, jotka tarvitsevat sertifioituja palvelukoiria, voivat tuoda ne tunneille.
Vaikka Katherine, 26, olisi mieluummin vain yksi Splat-pisteitä keräävä henkilö, hänet tunnetaan Farmington Hillsin ja Birminghamin studioilla Michiganissa nimellä "tyttö, jolla on koira". Mutta Blaze ei ole vain söpö koira. Se on koulutettu auttamaan Katherinen hengen pelastamisessa tunnistamalla, kun hänen verensokerinsa laskee vaarallisesti.
"Kaikki valmentajat antavat minulle juoksumaton päädyn, joten hän on lattialla vieressäni", Katherine kertoo. "Hän nousee seisomaan ja menee niin lähelle juoksumatoa kuin pystyy astumatta sen päälle ja tuijottaa minua. Se on hänen tapansa varoittaa minua loukkaantumatta."
Katherinella on ollut tyypin 1 diabetes 9-vuotiaasta lähtien. Sairauteen, jossa haima tuottaa vain vähän tai ei lainkaan insuliinia, ei ole parannuskeinoa. Katherine kuitenkin selviytyy siitä urheasti ja ottaa verensokerin vaivalloista seurantaa rennosti. Valppaus on ratkaisevan tärkeää, jotta vältyttäisiin vaarallisten glukoosipitoisuuden laskujen aiheuttamilta kohtauksilta.
"Blaze on varoittanut minua juoksumatolla ollessani siitä, että olen laskemassa", hän sanoo. "Tai joskus, kun olen soutanut, se on tullut tassuttamaan minua. Se on hajujuttu. On ihmeellistä, että se havaitsee hajut jopa Orangetheoryssä. Siellä on yli 20 hikistä vartaloa, jotka säteilevät hajuja, ja se on erikoistunut vain minun hajuihini."
Jos Katherine saisi kohtauksen, henkilökunta tietää, miten Blazea hoidetaan sillä aikaa, kun ensihoitajat hoitavat häntä. Onneksi niin ei ole vielä käynyt.
Katherine oli harrastanut liikuntaa koko elämänsä ajan, mutta keuhkotulehdus ja sitä seurannut keuhkokuume heinäkuussa 2018 olivat jättäneet hänet hengästyneeksi ja voimattomaksi.
"Luulin, etten enää koskaan pystyisi treenaamaan", hän sanoo.
Mutta kun American Diabetes Association, jossa Katherine työskentelee vapaaehtoisena, järjesti varainkeruun Orangetheory Fitnessissä, hän päätti kokeilla kurssia. Katherine ja Blaze kävivät ensimmäisellä Orangetheory-tunnillaan huhtikuussa.
"Sitouduin siihen", hän sanoo, "ja nyt voin tehdä kokonaisen tunnin pysähtymättä". Nyt hän treenaa kuusi tai useampia kertoja viikossa (kyllä, viikossa).
Studiot ovat "mahtavia", hän sanoo. "Jos minun täytyy lähteä tunnilta, valmentajani pitävät huolen siitä, että olen kunnossa. He työntävät minut silti äärirajoilleni. He haluavat, että työnnän PR:tä (henkilökohtainen ennätys) ja saavutan tavoitteeni. Toisina päivinä he antavat minun mennä ja vain kävellä voimalla. He tukevat minua kaikessa."
Tämä ei kuitenkaan ole vain Katherinen ongelma, sanoo Caitlin Donato, Orangetheoryn maailmanlaajuisen tukikeskuksen mallin suunnittelutiimin johtaja.
“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.
Katherinen ja Blazen matkan alussa Orangetheory-ohjelmassa he osallistuivat vain yhden valmentajan pitämille tunneille. Nyt Katherine on jonkinlainen julkkis. Muut jäsenet tietävät, ettei Blazea saa silittää - hänhän tekee töitä. Mutta hänellä on suosikkinsa, ja hän löytää keinon seisoa heidän vierellään tunnin aikana. Ja useampi kuin muutama jäsen yrittää sovittaa aikataulunsa Kathrinen aikatauluun.
"Kysyn aina: 'Sopiiko sinulle koirien kanssa?'. Ja kaikki ovat sanoneet: 'Voi luoja, olen odottanut, että tulet luokkaani'", hän muistelee. "Kaikki ovat olleet loistavia; he ovat pitäneet hänen läsnäolostaan."
Kun Katherine päätti tarvitsevansa palveluskoiran, hän oli jo kokeillut insuliinipumppuja ja jatkuvan seurannan laitteita. Mikään ei auttanut. Hänellä on niin sanottu hypoglykemiatietämättömyys, mikä tarkoittaa, että hän ei huomaa matalia verensokeriarvoja tyypillisinä oireina, joita ovat huimaus, vapina, hikoilu ja nopea syke.
"Asuin yksin ja sain kohtauksia", hän kertoo. "En tunnistanut, että minulla oli ongelmia, koska en tuntenut oireita. Heräsin lattialla veri kasvoillani."
Kun Blazea koulutettiin Idahossa sijaitsevassa laitoksessa, Katherine lähetti kouluttajalleen näytteitä syljestään, kun hänen verensokerinsa oli normaali, alhainen ja korkea. Blaze oppi haistamaan sen, mikä ei ollut normaalialueella. Nyt kun Blaze ja Katherine ovat tiimi, hänellä on ollut kolmesta kuuteen kohtausta kuukaudessa ja nyt vain kolme kohtausta viimeisten 18 kuukauden aikana.
"Se on täysin uusi elämä", hän sanoo. "Olen tilassa, jossa voin luottaa siihen, että jos jotain tapahtuu, olen hyvissä käsissä."
"Olen tavannut joitakin parhaista ystävistäni Orangetheoryn kautta, ja he ovat auttaneet minua niin paljon", hän sanoo. "Valmentajat ja henkilökunta ovat uskomattomia. Kaikki hikoilevat ja kamppailevat yhdessä."
