SARAH HENRY poolt 18 märts, 2024

Kuidas puhastada kummist põrkerauaplaate

Hei, kaasfitnessi entusiast! Niisiis, sa oled neid treeninguid purustanud, saavutad kasu ja tunned end suurepäraselt, eks? Aga räägime millestki, mis ei ole nii glamuurne - oma keha puhastamisest.kummist põrkeplaadid. Uskuge mind, ma saan aru, et seadmete puhastamine ei ole just kõige põnevam osa fitnessi teekonnast. Aga hei, puhas jõusaal on õnnelik jõusaal ja varustuse eest hoolitsemine on oluline selle pikaealisuse ja jõudluse säilitamiseks.

Kuidas puhastada kummist põrkeplaate(图1)

Miks puhastada oma kummist põrkeplaate?

Kuulge, ma tean, et on ahvatlev jätta need higised, kriidiga kaetudPõrandaplaadidpärast tapja treeningut lamada. Kuid asi on selles, et nende puhastamise unarusse jätmine ei tekita mitte ainult bakterite ja ebameeldivate lõhnade kasvupinda, vaid võib aja jooksul kahjustada ka nende vastupidavust. Pealegi, kes tahaks oma järgmise tõstesessiooni ajal kinni haarata kleepuvast, räbaldunud plaadist? Mina kindlasti mitte!

Kuidas saada oma kummist põrkeplaadid säravalt puhtaks

Olgu, asume asja juurde. Kummist põrkeplaatide puhastamine ei pea olema hirmutav ülesanne. Siin on minu järeleproovitud meetod:

  1. Koguge oma tarvikud kokku:Vaja on kerget seepi või pesuvahendit, käsna või pehmet harja, voolikut või veeämbrit ja puhast rätikut.

  2. Valmistage oma taldrikud ette:Alustage plaatidelt liigse prahi või kogunemise eemaldamisega. Kiire pühkimine kuiva lapiga peaks olema piisav.

  3. Sega oma lahendus:Lahjendage oma seep või pesuvahend ämbris vees. Siin ei ole vaja midagi keerulist - lihtsalt piisavalt seepi, et tekitada veidi vahtu.

  4. Scrub-a-Dub-Dub:Kasta käsn või hari seebivee sisse ja küürige iga taldriku pind õrnalt. Pöörake erilist tähelepanu kõikidele kohtadele, kus on kangekaelseid plekke või jääke.

  5. Loputa ja korda:Kui olete kõik taldrikud puhtaks küürinud, loputage neid põhjalikult puhta veega, et eemaldada seebijäägid. Kui kasutate voolikut, pihustage neid korralikult, muidu kastke need ämbrisse värske veega.

  6. Kuivatage need ära:Võtke puhas rätik ja pühkige taldrikud lõplikult puhtaks, et eemaldada liigne niiskus. Tahate, et need oleksid kenasti kuivad, enne kui need ära hoiustate.

Kuidas puhastada kummist põrkeplaate(图2)

Puhaste plaatide säilitamine

Nüüd, kui teie kummist põrkerauaplaadid on puhtad, on siin mõned nõuanded, mis aitavad neid nii hoida:

  • Pühkige neid regulaarselt:Pärast igat kasutamist pühkige taldrikuid kiiresti niiske lapiga, et vältida katlakivi tekkimist.

  • Säilitage neid õigesti:Säilitage taldrikuid jahedas ja kuivas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest, et vältida värvimuutust ja riknemist.

  • Pöörake oma plaate:Kui kasutate mitut plaadikomplekti, vahetage neid regulaarselt, et tagada ühtlane kulumine.

Kokkuvõttes

Kummist põrkerauaplaatide puhastamine ei pruugi olla teie treeningrutiini kõige põnevam osa, kuid see on oluline ülesanne, mida ei tohiks tähelepanuta jätta. Järgides neid lihtsaid samme ja lisades oma rutiini regulaarse hoolduse, saate hoida oma plaadid aastaid oma parima väljanägemise ja jõudluse. Nii et minge edasi, näidake oma varustusele armastust - see tänab teid veel paljude PR-saavutustega!


Eelmine:Kuidas reguleerida jõusaali pink
Järgmine:Kuidas teha Kettlebell Swings

Jäta sõnum