Ebatavaline treeningpartner
Oma Orangetheory treeningute lõpus kontrollib Katherine Wallace samu tulemusi nagu kõik teisedgi. Tema treeningupartner on aga täiesti üks indifferent. Blaze on lihtsalt õnnelik, kui saab nina nuutada või kõrvade taga kribleda.
Kuigi tema partner Blaze on koer, on ta täiesti eriline. Teist aastat elav Golden Doodle abikoer. Kuigi Orangetheory ei lubaks stuudiosse lemmikloomi, saavad need liikmed, kellele on vajalik sertifitseeritud abikoer, tuua oma kaaslase tundusse.
Kuigi 26-aastane Katherine sooviks olla lihtsalt üks tavaline treenija, kes kogub Splat-punkte, on ta Farmington Hillsi ja Birminghami (Michigan) stuudiotes tuntud kui „tüdruk koeraga”. Kuid Blaze ei ole lihtsalt armas lemmik – ta on koolitatud aitama Katherinet päästmisel, tuvastades ohtlikult madala veresuhkru taseme.
„Kõik treenerid panevad mind jooksema treenimasi lõppu, et koer saaks olla otse minu kõrval,“ ütleb Katherine. „Ta tõuseb püsti ja liigub nii lähedale treenimasi kui võimalik, ilma et astuks sellele peale, ning vaatab mind pimedust silmades. See on tema viis teavitada mind, ilma endale haiget tegemata.“
Katherine on 1. tüüpi diabeetlik alates 9. aastast. Kuna haigus tähendab, et saadik ei toota piisavalt insuliini, puudub sellele veel võitmatu rav.' Kuid Katherine suhtusteb sellega tugevate närvikindluse vastu, teadlikult jälgides oma veresuhkru taset. Pidev tähelepanelikkus on elutähtev, et vältida koormust ja kooseks muutuvaid krampe, mida põhjustavad ohtlikult madalad glükoositasemed.
„Blaze teavitas mind, kui olin jooksemas, et minu veresuhkur langeb,“ ütleb ta. „Või vahel, kui olin sikutamas, ta tuli ja lamas mind käpapaga. See on lõhnasensitiivsus. On hämmastav, et ta suudab lõhna tuvastada isegi Orangetheory treeningute ajal. Seal on üle 20 higiseva keha lõhn, ning ta suudab täpselt tuvastada just minu oma lõhna.“
Kui Katherineks saaks koiklupeeduse, teab personal, kuidas hoida Blaze'i silmas samal ajal, kui paratavad töötajad temaga tegelevad. Õnnest eeld Saab seda veel pole juhtunud.
Katherine oli kogu elu jooksud, kuid kopsi infektsioonid ja järgnev pneumonia juulis 2018 jäid talle hingamisraskusi ja vastupidavuse puudumist.
„Arvasin, et ei saa enam kunagi treenida,“ ütleb ta.
Kuid kui Ameerika Diabeedi Assotsioon, kus Katherine vabatahtlikuna tegutseb, korraldas kaasataja üritust Orangetheory Fitnessis, otsustas ta proovida treeningklassi. Katherine ja Blaze osalesid oma esimesel Orangetheory treeningul aprillis.
„Ma püüdsin end sellele pühenduma,“ ütleb ta, „ja nüüd suudan läbi teha terve treeningupidamata.“ Tõepoolest, nüüd treenib ta kuus või enam korda nädalas (jah, nädalas).
Stuudiod on „aukasid“, ütleb ta. „Kui pean treeningult lahkuma, teevad treenerid veebi, et ma oleks ohutu. Nad julgustavad mind siiski oma piiride kuni. Nad tahavad, et ma murduksin oma isikurekordi (PR) ja saaksin eesmärgid. Teisel korral laskavad nad mul lihtsalt kiire jalutuskäigu teha. Nad toetavad mind igas olukorras.“
Samas ei ole see ainult Katherini juhus, ütleb Caitlin Donato, Orangetheory Globaalse Toe Keskuse disaini tiimi juhataja.
“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.
Katherine ja Blaze teekonna alguses läbi Orangetheory oli nad käinud ainult ühe treeneri tundidel. Nüüd on Katherine juba peaaegu kuulsus. Teised liikmed teavad, et Blaze'it ei ole vaja silitada — lõpp lõpus, ta on tööl. Sellegipoolest on tal oma lemmikud ning ta leiab viisi, kuidas tunde ajal nende kõrval olla. Paljud liikmed proovivadgi oma treeninggraafikut vastavalt Katherine'ile kohandada.
„Ma küsin alati: 'Kas koerte suht umelt okei?' Ja kõik on vastanud: 'Oh my god, ma ootasin just sinu tulemist oma tundile,' meenutab ta. 'Kõik on olnud imeli; kõigile meeldi, et ta seal on.'"
Kuni Katherine otsustas, et tal on vaja abikoera, oli ta juba proovinud insuliinpumpe ja pideva veresuhkru monitoorimise seadmeid. Mitte midagi ei aidanud. Tal on hüpoglükeemia teadmatuse hästi, mis tähendab, et ta ei märkami madalat veresuhkru taset tavapäraste sümptomite, nagu tuduse, värisemuse, higistamise ja kiire südame löögide kaudu.
„Ma elasin üksi ja mul tekkisid koormuskoonused,“ ütleb ta. „Ma ei suutnud märgata oma terviseprobleeme, sest ma ei tuntnud sümptomeid. Ma terbang tele vastu põrandale, näol verega.“
Enne kui Blaze Idaho koolituskeskuses välja treeniti, saatis Katherine tema treenerile sylgeproove ajadel, mil tema veresuhkur oli normaalne, madal või kõrge. Blaze õppis lõhnama erinevusi normaalvahemikus olevatest väärtustest. Nüäh, kui nad on nüüd koos tiimina, on korduvate koormuskoonuste arv vähenenud kolmest kuue kuus jooksul vaid kolmele viimase 18 kuuga.
„See on täiesti uus elu,“ ütleb ta. „Olen teadlik, et kui midagi juhtub, olen suurepäraste käppade eest kaitstud.“
„Kohtasin läbi Orangetheory osa oma parimate sõpradest ja nad on mind nii paljus läbi aitanud,“ ütleb ta. „Treenerid ja personal on imelised. Kõik higistavad ja pingutavad koos.“
