Производителите произвеждат тези плочи с различна плътност на каучука, за да се адаптират към различните нужди за обучение.Гумени плочи с висока плътностподдържат по-тънък профил, като същевременно осигуряват същото тегло като по-дебелите бронирани плочи, което позволява на спортистите да натоварват повече тежести върху стандартни щанги. Каучуковият материал естествено осигурява триене с втулката на щангата, като предотвратява нежелано завъртане по време на динамични движения и предлага по-сигурно прилягане от гладките метални плочи.
Освен функционалните им предимства,плочи с гумено покритиерешаване на няколко практически въпроса, свързани с гимнастиката. Каучуковата външна част премахва острите ръбове, които се срещат прижелезни плочи, което намалява риска от порязвания или натъртвания при работа с тежести. Много от моделите са с релефна номерация и обозначения на теглото, които остават видими дори след продължителна употреба, за разлика от боядисаните обозначения на стоманените плочи, които често се изтриват. Естественото поглъщане на ударите също така удължава живота на лагерите и втулките на щангите, като намалява силите на удара при изпускане.
Устойчивостта на климата представлява друго ключово предимство, тъй катогумени плочине ръждясват и не корозират във влажна среда, както недовършените метални плочи. Това ги прави подходящи за тренировъчни съоръжения на открито или гаражни зали, където се наблюдават температурни и влажни колебания. Непорьозната повърхност е устойчива на абсорбиране на пот и миризми, като изисква само периодично почистване с основни дезинфектанти за фитнес зали за поддържане на хигиенните стандарти.
При закупуване на комплект купувачите трябва да оценят качеството на каучуковата смес - първокласните смеси запазват формата си и характеристиките на отскок по-дълго време, отколкото по-нискокачествената гума, която може да се сплеска или деформира с течение на времето. Някои производители включват рециклирани каучукови материали в производствения си процес, предлагайки екологичен вариант за потребителите, които се грижат за околната среда. Най-добрите комплекти поддържат точни допустими отклонения в теглото в рамките на1-2%от посочените стойности, което осигурява точно натоварване при тренировка за прогресивно претоварване.
Съображенията за съхранение се различават леко от тези при металните плочи, тъй като гумените плочи е добре да се съхраняват вертикално в дървета от плочи или хоризонтално върху гумени матирани повърхности, а не да се подреждат директно върху бетонни подове. Това предотвратява образуването на плоски места на долната част на плочите от продължителното им компресиране. При подходящи грижикачествен комплект гумени плочи за тежестимогат да осигурят десетилетия надеждна експлоатация, като същевременно запазват своите експлоатационни характеристики и външен вид.
