سارہ ہنری کے ذریعہ 18 مارچ، 2024

ربڑ کے بمپر پلیٹوں کو کیسے صاف کریں۔

ارے وہاں، فٹنس کے شوقین ساتھی! تو، آپ ان ورزشوں کو کچل رہے ہیں، فائدہ اٹھا رہے ہیں، اور بہت اچھا محسوس کر رہے ہیں، ٹھیک ہے؟ لیکن آئیے کسی ایسی چیز کے بارے میں بات کریں جو اتنی دلکش نہیں ہے — اپنی صفائیربڑ کی بمپر پلیٹیں. مجھ پر بھروسہ کرو، میں سمجھتا ہوں؛ صفائی کا سامان بالکل فٹنس سفر کا سب سے سنسنی خیز حصہ نہیں ہے۔ لیکن ارے، صاف ستھرا جم ایک خوش کن جم ہے، اور اس کی لمبی عمر اور کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لیے اپنے گیئر کا خیال رکھنا ضروری ہے۔

ربڑ کے بمپر پلیٹوں کو کیسے صاف کیا جائے (图1)

اپنے ربڑ کے بمپر پلیٹوں کو کیوں صاف کریں؟

سنو، میں جانتا ہوں کہ ان پسینے سے بھرے، چاک سے ڈھکے ہوئے کو چھوڑنا پرکشش ہے۔بمپر پلیٹیںقاتل ورزش کے بعد لیٹنا۔ لیکن بات یہ ہے کہ: ان کو صاف کرنے میں غفلت نہ صرف بیکٹیریا اور بدبودار بدبو کے لیے افزائش گاہ بناتی ہے بلکہ وقت کے ساتھ ساتھ ان کی پائیداری پر بھی سمجھوتہ کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، کون اپنے اگلے ڈیڈ لفٹ سیشن کے دوران چپچپا، بندوق سے ڈھکی ہوئی پلیٹ کو پکڑنا چاہتا ہے؟ میں نہیں، یہ یقینی ہے!

اپنی ربڑ کے بمپر پلیٹوں کو چمکتی ہوئی صاف کیسے کریں۔

ٹھیک ہے، چلو کاروبار پر اترتے ہیں۔ اپنے ربڑ کے بمپر پلیٹوں کو صاف کرنا کوئی مشکل کام نہیں ہے۔ میرا آزمایا ہوا اور صحیح طریقہ یہ ہے:

  1. اپنا سامان جمع کریں:آپ کو ہلکے صابن یا صابن، ایک سپنج یا نرم برش، ایک نلی یا پانی کی بالٹی، اور ایک صاف تولیہ کی ضرورت ہوگی۔

  2. اپنی پلیٹیں تیار کریں:پلیٹوں سے کسی بھی اضافی ملبے یا جمع کو ہٹانے سے شروع کریں۔ خشک کپڑے سے فوری طور پر صفایا کرنے سے یہ چال چلنی چاہیے۔

  3. اپنا حل ملائیں:اپنے صابن یا صابن کو پانی کی بالٹی میں پتلا کریں۔ آپ کو یہاں کسی بھی چیز کی ضرورت نہیں ہے — کچھ سوڈ بنانے کے لیے صرف صابن کافی ہے۔

  4. اسکرب-اے-ڈب-ڈب:اپنے سپنج یا برش کو صابن والے پانی میں ڈبوئیں اور ہر پلیٹ کی سطح کو آہستہ سے صاف کریں۔ ضدی داغ یا باقیات والے کسی بھی جگہ پر زیادہ توجہ دیں۔

  5. کللا اور دہرائیں:ایک بار جب آپ اپنی تمام پلیٹوں کو صاف کر لیں، صابن کی باقیات کو دور کرنے کے لیے انہیں صاف پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔ اگر آپ نلی کا استعمال کر رہے ہیں، تو انہیں اچھا سپرے دیں؛ دوسری صورت میں، انہیں تازہ پانی کی بالٹی میں ڈبو دیں۔

  6. انہیں خشک کریں:ایک صاف تولیہ پکڑو اور کسی بھی اضافی نمی کو دور کرنے کے لیے اپنی پلیٹوں کو آخری صفایا کریں۔ آپ ان کو ذخیرہ کرنے سے پہلے اچھا اور خشک چاہتے ہیں۔

ربڑ کے بمپر پلیٹوں کو کیسے صاف کریں (图2)

اپنی صاف ستھری پلیٹوں کو برقرار رکھنا

اب جب کہ آپ کی ربڑ کے بمپر پلیٹیں صاف ستھرا ہیں، انہیں اس طرح برقرار رکھنے میں مدد کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:

  • انہیں باقاعدگی سے صاف کریں:ہر استعمال کے بعد، جمع ہونے سے بچنے کے لیے اپنی پلیٹوں کو گیلے کپڑے سے جلدی صاف کریں۔

  • انہیں مناسب طریقے سے ذخیرہ کریں:رنگت اور بگاڑ کو روکنے کے لیے اپنی پلیٹوں کو براہ راست سورج کی روشنی سے دور ٹھنڈی، خشک جگہ پر رکھیں۔

  • اپنی پلیٹیں گھمائیں:اگر آپ پلیٹوں کے ایک سے زیادہ سیٹ استعمال کر رہے ہیں، تو ان کو باقاعدگی سے گھمائیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ ٹوٹنا بھی نہیں ہے۔

اختتامیہ میں

آپ کے ربڑ کے بمپر پلیٹوں کو صاف کرنا آپ کے فٹنس روٹین کا سب سے دلچسپ حصہ نہیں ہوسکتا ہے، لیکن یہ ایک ضروری کام ہے جسے نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے۔ ان آسان اقدامات پر عمل کرکے اور اپنے معمولات میں باقاعدہ دیکھ بھال کو شامل کرکے، آپ اپنی پلیٹوں کو آنے والے سالوں تک ان کی بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔ تو آگے بڑھیں، اپنے گیئر کو کچھ پیار دکھائیں— یہ آنے والے مزید PR کے ساتھ آپ کا شکریہ ادا کرے گا!


پچھلا:جم بینچ کو کیسے ایڈجسٹ کریں۔
اگلا:کیٹل بیل سوئنگ کیسے کریں۔

ایک پیغام چھوڑیں۔