โดย 编 02 ธ.ค. 2565

เพื่อนออกกำลังกายที่ผิดปกติ

เพื่อนออกกำลังกายที่ไม่ธรรมดา (ภาพที่ 1)


เมื่อการออกกำลังกายตามหลัก Orangetheory สิ้นสุดลง แคเธอรีน วอลเลซก็ตรวจสอบผลลัพธ์ของเธอเช่นเดียวกับคนอื่นๆ อย่างไรก็ตาม เพื่อนที่ร่วมออกกำลังกายของเธอกลับไม่สนใจเลย เบลซรู้สึกมีความสุขเพียงแค่ได้รับการถูเล็กน้อยที่จมูกหรือจั๊กจี้ที่หลังหู

นอกจากนี้ Blaze ซึ่งเป็นคู่หูของเธอก็เป็นสุนัขเช่นกัน สุนัขบริการ Golden Doodle อายุ 2 ขวบ แม้ว่า Orangetheory จะไม่อนุญาตให้มีสัตว์เลี้ยงในสตูดิโอ แต่สมาชิกที่ต้องการสุนัขบริการที่ผ่านการรับรองก็สามารถนำสุนัขเหล่านี้มาที่ชั้นเรียนได้

แม้ว่าเธอจะอยากเป็นเพียงคนธรรมดาๆ คนหนึ่งที่ได้รับคะแนน Splat แต่แคทเธอรีน วัย 26 ปี เป็นที่รู้จักในสตูดิโอของเธอที่ฟาร์มิงตันฮิลส์และเบอร์มิงแฮม รัฐมิชิแกน ว่าเป็น "หญิงสาวกับสุนัข" แต่เบลซไม่ใช่แค่สุนัขน่ารักเท่านั้น เขาได้รับการฝึกให้ช่วยชีวิตแคทเธอรีนโดยจดจำเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของเธอลดลงอย่างอันตราย

“โค้ชทุกคนให้ฉันใช้ลู่วิ่งที่ปลายลู่วิ่ง ดังนั้นเขาจึงอยู่บนพื้นข้างๆ ฉัน” แคทเธอรีนกล่าว “เขาจะยืนขึ้นและเคลื่อนตัวเข้าใกล้ลู่วิ่งให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยไม่เหยียบมัน และเขาจะจ้องมองฉัน นั่นเป็นวิธีของเขาในการเตือนฉันโดยไม่ทำให้ฉันบาดเจ็บ”

แคทเธอรีนเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1 มาตั้งแต่อายุ 9 ขวบ โรคนี้ซึ่งตับอ่อนผลิตอินซูลินได้เพียงเล็กน้อยหรือไม่ผลิตเลยนั้นไม่มีทางรักษาได้ แต่แคทเธอรีนรับมือกับมันได้อย่างกล้าหาญ โดยยอมรับการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดที่น่าเบื่อหน่าย การเฝ้าระวังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการหลีกเลี่ยงอาการชักที่เกิดจากระดับกลูโคสในเลือดที่ลดลงอย่างอันตราย

“เบลซเตือนฉันว่าฉันกำลังล้มตอนที่อยู่บนลู่วิ่ง” เธอกล่าว “หรือบางครั้งตอนที่ฉันกำลังพายเรือ เบลซก็จะเข้ามาจับตัวฉัน มันเป็นเรื่องของกลิ่น มันน่าทึ่งมากที่เบลซสามารถรับรู้กลิ่นได้แม้แต่ที่ Orangetheory เพราะมีร่างกายที่เหงื่อออกมากกว่า 20 ร่างที่ปล่อยกลิ่นออกมา และเบลซก็มีกลิ่นเฉพาะตัวของฉัน”

หากแคเธอรีนมีอาการชัก เจ้าหน้าที่จะรู้วิธีดูแลเบลซในขณะที่เธอได้รับการรักษาโดยแพทย์ฉุกเฉิน โชคดีที่เหตุการณ์นั้นยังไม่เกิดขึ้น

แคเธอรีนออกกำลังกายมาตลอดชีวิต แต่การติดเชื้อในปอดและโรคปอดบวมที่ตามมาในเดือนกรกฎาคม 2018 ทำให้เธอหายใจไม่สะดวกและขาดความอดทน

“ฉันคิดว่าฉันจะไม่สามารถออกกำลังกายได้อีกต่อไปแล้ว” เธอกล่าว

แต่เมื่อสมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกาซึ่งแคเธอรีนเป็นอาสาสมัครจัดงานระดมทุนที่ Orangetheory Fitness เธอก็คิดว่าจะลองเข้าคลาสนี้ดู แคเธอรีนและเบลซเข้าคลาส Orangetheory ครั้งแรกเมื่อเดือนเมษายน

“ฉันมุ่งมั่นกับเรื่องนี้” เธอกล่าว “และตอนนี้ฉันสามารถเรียนคลาสหนึ่งได้โดยไม่ต้องหยุดเลย” ตอนนี้เธอออกกำลังกายสัปดาห์ละหกครั้งหรือมากกว่านั้น (ใช่ สัปดาห์ละครั้ง)

เธอบอกว่าสตูดิโอนั้น “ยอดเยี่ยมมาก” “ถ้าฉันต้องออกจากชั้นเรียน โค้ชของฉันก็คอยดูแลให้แน่ใจว่าฉันสบายดี พวกเขายังคงผลักดันฉันให้ถึงขีดจำกัด พวกเขาต้องการให้ฉันพยายามอย่างหนักเพื่อสร้างสถิติส่วนตัวและบรรลุเป้าหมายให้ได้ ในวันอื่นๆ พวกเขาจะปล่อยให้ฉันไปและเดินเร็ว พวกเขาคอยสนับสนุนฉันในทุกๆ เรื่อง”

อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้มีเพียงเฉพาะ Katherine เท่านั้นที่เป็นเช่นนั้น Caitlin Donato ซึ่งเป็นผู้จัดการทีมออกแบบเทมเพลตที่ศูนย์สนับสนุนทั่วโลกของ Orangetheory กล่าว

“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.

ในช่วงแรกของการเดินทางของ Katherine และ Blaze ผ่าน Orangetheory พวกเขาเข้าเรียนในชั้นเรียนที่สอนโดยโค้ชเพียงคนเดียวเท่านั้น ตอนนี้ Katherine กลายเป็นคนดังไปแล้ว สมาชิกคนอื่นๆ รู้ว่าไม่ควรลูบหัว Blaze เพราะถึงอย่างไร Blaze ก็ทำงานอยู่ แต่เขาก็มีเพื่อนที่ชอบ โดยพยายามหาทางอยู่เคียงข้างพวกเขาระหว่างเรียน และสมาชิกหลายคนพยายามจัดตารางเวลาให้ตรงกับ Kathrine

“ฉันมักจะถามเขาว่า ‘คุณโอเคกับสุนัขไหม’ และทุกคนก็ตอบว่า ‘โอ้พระเจ้า ฉันรอคุณมาที่ชั้นเรียนของฉันอยู่ตั้งนาน’” เธอเล่า “ทุกคนยอดเยี่ยมมาก ทุกคนชอบที่เขาอยู่ที่นั่น”

เมื่อแคเธอรีนตัดสินใจว่าเธอต้องการสุนัขช่วยเหลือ เธอได้ลองใช้ปั๊มอินซูลินและอุปกรณ์ตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างต่อเนื่องแล้ว แต่ก็ไม่มีอะไรช่วยได้ เธอมีอาการที่เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ซึ่งหมายความว่าเธอไม่ได้รับการเตือนถึงระดับน้ำตาลในเลือดต่ำด้วยอาการทั่วไป เช่น เวียนศีรษะ ตัวสั่น เหงื่อออก และหัวใจเต้นเร็ว

“ฉันอาศัยอยู่คนเดียวและมีอาการชัก” เธอกล่าว “ฉันไม่รู้ว่าตัวเองมีปัญหาเพราะไม่รู้สึกถึงอาการ ฉันตื่นขึ้นมาบนพื้นพร้อมกับมีเลือดไหลนองหน้า”

ขณะที่เบลซกำลังรับการฝึกที่ศูนย์ฝึกแห่งหนึ่งในไอดาโฮ แคธเธอรีนได้ส่งตัวอย่างน้ำลายของเธอไปให้เทรนเนอร์ของเขา โดยระบุว่าระดับน้ำตาลในเลือดของเธออยู่ในระดับปกติ ต่ำ และสูง เบลซได้เรียนรู้ที่จะดมกลิ่นสิ่งที่ไม่อยู่ในช่วงปกติ ตอนนี้เขาและแคธเธอรีนเป็นทีมเดียวกัน เธอจึงเปลี่ยนจากการชัก 3-6 ครั้งต่อเดือนมาเป็นเพียง 3 ครั้งในช่วง 18 เดือนที่ผ่านมา

“มันเป็นชีวิตใหม่โดยสิ้นเชิง” เธอกล่าว “ฉันอยู่ในสถานะที่มั่นใจว่าถ้าเกิดอะไรขึ้น ฉันจะสบายใจ”

“ฉันได้พบกับเพื่อนที่ดีที่สุดบางคนผ่านทาง Orangetheory และพวกเขาช่วยฉันผ่านอะไรมาเยอะมาก” เธอกล่าว “โค้ชและเจ้าหน้าที่ทุกคนสุดยอดมาก ทุกคนทำงานหนักและต่อสู้ไปด้วยกัน”



ก่อนหน้านี้:5 การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงท่าทางและลดความเจ็บปวด
ต่อไป:ความหมายของการใช้ชีวิตทั้งหมด

แท่นกำลังกายที่กำหนดเอง img