小编 மூலம் 12 மே, 2023

வணிக உடற்பயிற்சி உபகரண விரிவான பயிற்சி சட்டத்தை வாங்கும்போது எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

விரிவான பயிற்சி ரேக் என்பது பல செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சி உபகரணமாகும், இது பயனர்கள் பல்வேறு வலிமை பயிற்சி மற்றும் உடல் தகுதி பயிற்சிகளை செய்ய அனுமதிக்கிறது. விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் நன்மைகள் இடத்தை மிச்சப்படுத்துவது மற்றும் வணிக ஜிம்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட ஜிம்களுக்கு ஏற்றது. இருப்பினும், ஒரு விரிவான பயிற்சி ரேக்கை வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் எந்த அம்சங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

  தொழில்முறை பார்வையில் இருந்துபொருத்தமான விரிவான பயிற்சி ரேக்கைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவ.

  முதலில், விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் கட்டமைப்பு மற்றும் பொருளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். கட்டமைப்பு மற்றும் பொருள் விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் நிலைத்தன்மை மற்றும் நீடித்துழைப்பை தீர்மானிக்கிறது, மேலும் பயனரின் பாதுகாப்பு மற்றும் வசதியையும் பாதிக்கிறது. பொதுவாக, விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் அமைப்பு உறுதியானதாக இருக்க வேண்டும், தளர்வான அல்லது சிதைந்த பாகங்கள் இல்லாமல், இணைப்புகள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும், துரு அல்லது விரிசல்கள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் பொருள் அதிக வலிமையுடன் இருக்க வேண்டும், எடை மற்றும் தாக்கத்தைத் தாங்கும் திறன் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும், எளிதில் சிதைக்கவோ அல்லது உடைக்கவோ கூடாது, மேற்பரப்பு மென்மையாக இருக்க வேண்டும், கூர்மையான அல்லது கரடுமுரடான இடங்கள் இல்லாமல் பயனருக்கு கீறல்கள் அல்லது துளைகளைத் தடுக்க வேண்டும்.

வணிக உடற்பயிற்சி உபகரண விரிவான பயிற்சி சட்டகத்தை (图1) வாங்கும்போது எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

  இரண்டாவதாக, விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் செயல்பாடுகள் மற்றும் உள்ளமைவுகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். செயல்பாடுகள் மற்றும் உள்ளமைவுகள் விரிவான பயிற்சி ரேக் எந்த வகையான பயிற்சிகள் மற்றும் நிலைகளை வழங்க முடியும் என்பதை தீர்மானிக்கிறது, மேலும் பயனரின் செயல்திறன் மற்றும் அனுபவத்தையும் பாதிக்கிறது. பொதுவாக, விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் செயல்பாடுகள் மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும், தசை வலிமையை அதிகரித்தல், இருதய நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துதல் போன்ற பயனர்களின் பல்வேறு இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய முடியும். விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் உள்ளமைவு நெகிழ்வானதாக இருக்க வேண்டும், உயரம், கோணம், தூரம் மற்றும் பிற அளவுருக்களை வெவ்வேறு உயரங்கள், எடைகள் மற்றும் நிலைகளின் பயனர்களுக்கு ஏற்ப சரிசெய்ய முடியும், மேலும் சிரமம் மற்றும் தீவிரத்தை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ முடியும்.

  இறுதியாக,விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் விலை மற்றும் விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவையை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். விலை மற்றும் விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவை, ஒரு விரிவான பயிற்சி ரேக்கை வாங்குவதற்கான செலவு மற்றும் உத்தரவாதத்தை தீர்மானிக்கிறது, மேலும் விரிவான பயிற்சி ரேக்கைப் பயன்படுத்துவதில் திருப்தி மற்றும் நம்பிக்கையையும் பாதிக்கிறது. பொதுவாக, விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் விலை நியாயமானதாக இருக்க வேண்டும், சந்தை நிலை மற்றும் தயாரிப்பு தரத்திற்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும், மேலும் மலிவு விலைக்காக தரமற்ற அல்லது போலியான பொருட்களை வாங்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். விரிவான பயிற்சி ரேக்குகளின் விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவை முழுமையானதாக இருக்க வேண்டும், உத்தரவாதம், நிறுவல், ஆணையிடுதல், பராமரிப்பு, மாற்றீடு மற்றும் பயன்பாட்டின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள் அல்லது தோல்விகளை உடனடியாக தீர்க்க பிற சேவைகளை வழங்க வேண்டும்.

  வாடிக்கையாளரின் பார்வையில்,வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் ஒருங்கிணைந்த பயிற்சி ரேக்குகளை வாங்கும் போது பின்வரும் அம்சங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

  முதலில்,விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் அளவு மற்றும் இடத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். வெவ்வேறு விரிவான பயிற்சி ரேக்குகள் வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் ஜிம்மின் இடம் மற்றும் தளவமைப்பின் படி பொருத்தமான விரிவான பயிற்சி ரேக்கை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். பொதுவாக, விரிவான பயிற்சி ரேக்கிற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தரை பரப்பளவு மற்றும் உயரம் தேவைப்படுகிறது, எனவே உங்கள் ஜிம்மில் அதை வைக்கவும் பயன்படுத்தவும் போதுமான இடம் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். அதே நேரத்தில், கூட்ட நெரிசல் மற்றும் சிரமத்தைத் தவிர்க்க மற்ற உபகரணங்கள் மற்றும் பணியாளர்களின் ஓட்டத்தையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

வணிக உடற்பயிற்சி உபகரண விரிவான பயிற்சி சட்டகத்தை (图2) வாங்கும்போது எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

  இரண்டாவதாக,விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் செயல்பாடுகள் மற்றும் துணைக்கருவிகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். விரிவான பயிற்சி ரேக் குந்துகைகள், பெஞ்ச் பிரஸ்கள், புல்-அப்கள் மற்றும் ரோயிங் போன்ற பல செயல்களைச் செய்ய முடியும், ஆனால் வெவ்வேறு விரிவான பயிற்சி ரேக்குகள் வெவ்வேறு செயல்பாடுகள் மற்றும் துணைக்கருவிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பொருத்தமான விரிவான பயிற்சி ரேக்கை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, உங்கள் மார்பு தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க விரும்பினால், பெஞ்ச் பிரஸ் டேபிள் மற்றும் பெஞ்ச் பிரஸ் ராட் கொண்ட ஒரு விரிவான பயிற்சி ரேக்கைத் தேர்வு செய்யவும்; உங்கள் முதுகு தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க விரும்பினால், புல்-அப் பார்கள் மற்றும் ரோயிங் இயந்திரங்கள் கொண்ட ஒரு விரிவான பயிற்சி ரேக்கைத் தேர்வு செய்யவும். கூடுதலாக, விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் துணைக்கருவிகள் முழுமையானவையா மற்றும் எடைத் தட்டுகள், பாதுகாப்பு பார்கள், பட்டைகள் போன்ற தரம் தரநிலையாக உள்ளதா என்பதையும் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்.

  இறுதியாக,விரிவான பயிற்சி ரேக்கின் விலை மற்றும் பிராண்டை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். சந்தையில் பல்வேறு பிராண்டுகள் மற்றும் விலைகளின் பல விரிவான பயிற்சி ரேக்குகள் உள்ளன. உங்கள் பட்ஜெட் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப உங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு விரிவான பயிற்சி ரேக்கை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். பொதுவாக, உயர் தரம் மற்றும் நல்ல சேவை கொண்ட நன்கு அறியப்பட்ட பிராண்டுகள் விரிவான பயிற்சி ரேக்குகளுக்கு அதிக விலைகளைக் கொண்டிருக்கும்; குறைந்த புகழ், மோசமான தரம் மற்றும் மோசமான சேவை கொண்ட பிராண்டுகள் விரிவான பயிற்சி ரேக்குகளுக்கு குறைந்த விலைகளைக் கொண்டிருக்கும். இருப்பினும், விலை அதிகமாக இருந்தால் சிறந்தது என்று அர்த்தமல்ல, விலை குறைவாக இருந்தால் மோசமானது என்றும் அர்த்தமல்ல. உங்கள் உண்மையான சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப அதிக செலவு செயல்திறன் கொண்ட ஒரு விரிவான பயிற்சி ரேக்கை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

  சுருக்கமாக,வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் ஒருங்கிணைந்த பயிற்சி ரேக்குகளை வாங்கும் போது, ​​கட்டமைப்பு மற்றும் பொருட்கள், செயல்பாடுகள் மற்றும் உள்ளமைவுகள், விலை மற்றும் விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவை, அளவு மற்றும் இடம், செயல்பாடுகள் மற்றும் பாகங்கள், விலை மற்றும் பிராண்ட் ஆகியவற்றில் நீங்கள் கவனம் செலுத்துவீர்கள். இந்த அம்சங்கள் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் உங்கள் பயன்பாடு மற்றும் இன்பத்தைப் பாதிக்கும். எனவே, வாங்குவதற்கு முன், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் ஒருங்கிணைந்த பயிற்சி ரேக்கைத் தேர்வுசெய்ய நீங்கள் அதிக ஆராய்ச்சி மற்றும் ஒப்பீடு செய்ய வேண்டும்.



முந்தையது:வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை எங்கே வாங்குவது
அடுத்து:எந்த வகையான வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் நீடித்து உழைக்கும்?

ஒரு செய்தியை விடுங்கள்