Po 小编 02 Dec, 2022

Nenavaden prijatelj za vadbo

Nenavaden prijatelj za vadbo (图1)


Katherine Wallace ob koncu vadbe Orangetheory preveri svoje rezultate, tako kot vsi drugi. Njenemu prijatelju pri vadbi pa je vseeno. Blaze je vesel že tega, da ga malo poboža po nosu ali poboža za ušesi.

Tudi njen partner Blaze je pes. Dveletni službeni pes pasme Golden Doodle. Čeprav Orangetheory ne dovoljuje hišnih ljubljenčkov v studiu, jih lahko člani, ki potrebujejo certificirane službene pse, pripeljejo na tečaj.

Čeprav bi bila raje še ena oseba, ki si prisluži točke Splat, je 26-letna Katherine v svojih studiih v Farmington Hillsu in Birminghamu v Michiganu znana kot "dekle s psom". Toda Blaze ni le prikupen pes. Usposobljen je za pomoč pri reševanju Katherininega življenja, saj prepozna, kdaj raven sladkorja v krvi nevarno pade.

"Vsi trenerji mi dajo tekalno stezo na koncu, tako da je na tleh poleg mene," pravi Katherine. "Vstane in se približa tekalni stezi, ne da bi stopil nanjo, ter me gleda. To je njegov način, kako me opozori, ne da bi se poškodoval."

Katherine ima sladkorno bolezen tipa 1 od svojega 9. leta. Bolezen, pri kateri trebušna slinavka proizvaja malo ali nič inzulina, ni ozdravljiva. Vendar se Katherine z njo hrabro spoprijema, saj z lahkoto prenaša naporno spremljanje ravni sladkorja v krvi. Pozornost je ključnega pomena, da se izogne napadom, ki jih sprožijo nevarni padci ravni glukoze.

"Blaze me je med tekom na tekočem traku opozoril, da sem padla," pravi. "Ali pa je včasih, ko sem veslala, prišel do mene in me pograbil. To je vonj. Neverjetno je, da lahko zazna vonjave tudi v Orangetheoryju. Tam je več kot 20 prepotenih teles, ki oddajajo vonjave, on pa je specifičen samo za moje."

Če bi Katherine doživela napad, osebje ve, kako poskrbeti za Blazea, medtem ko jo bodo reševalci oskrbeli. Na srečo se to še ni zgodilo.

Katherine se je vse življenje ukvarjala s športom, vendar je zaradi pljučnih okužb in posledične pljučnice julija 2018 izgubila sapo in vzdržljivost.

"Mislila sem, da nikoli več ne bom mogla telovaditi," pravi.

Toda ko je Ameriško združenje za diabetes, v katerem Katherine dela kot prostovoljka, v fitnesu Orangetheory Fitness organiziralo dobrodelno akcijo, se je odločila, da bo poskusila v razredu. Katherine in Blaze sta se aprila udeležila prvega tečaja Orangetheory.

"Zavezala sem se k temu," pravi, "in zdaj lahko opravim cel razred, ne da bi se ustavila." Zdaj telovadi šestkrat ali večkrat na teden (da, na teden).

Študiji so "super", pravi. "Če moram zapustiti razred, trenerji poskrbijo, da sem v redu. Še vedno me potiskajo do mojih meja. Želijo, da izboljšam svoj osebni rekord in dosežem svoje cilje. Druge dni me pustijo, da grem in samo hodim z močjo. V vsem me podpirajo."

Tudi to ni značilno le za Katherine, pravi Caitlin Donato, vodja ekipe za oblikovanje predlog v globalnem centru za podporo družbe Orangetheory.

“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.

Katherine in Blaze sta na začetku svojega potovanja po Orangetheoryju obiskovala le ure, ki jih je vodil en trener. Zdaj je Katherine nekakšen zvezdnik. Drugi člani vedo, da Blazea ne smejo božati - navsezadnje dela. Vendar ima svoje najljubše in najde način, da med poukom stoji ob njih. In več kot nekaj članov poskuša svoje urnike uskladiti s Kathrineinimi.

"Vedno vprašam: 'Ali vam ne motijo psi?' In vsi so rekli: 'O moj bog, čakala sem, da prideš v moj razred,'" se spominja. "Vsi so bili fantastični; vsem je bilo všeč, da je bil tam."

Ko se je Katherine odločila, da potrebuje službenega psa, je že preizkusila inzulinske črpalke in naprave za stalno spremljanje. Nič ni pomagalo. Ima tako imenovano nezavedanje hipoglikemije, kar pomeni, da je na nizko raven sladkorja v krvi ne opozorijo značilni simptomi, kot so omotica, tresenje, potenje in hiter srčni utrip.

"Živela sem sama in imela sem napade," pravi. "Nisem se zavedala, da imam težave, ker nisem čutila simptomov. Zbudila sem se na tleh s krvjo na obrazu."

Medtem ko se je Blaze usposabljal v ustanovi v Idahu, je Katherine njegovemu trenerju pošiljala vzorce svoje sline, ko je bil njen krvni sladkor normalen, nizek in visok. Blaze se je naučil razbrati, kaj ni v normalnem območju. Zdaj, ko sta s Katherine tim, je od treh do šestih napadov na mesec prešla na le tri v zadnjih 18 mesecih.

"To je popolnoma novo življenje," pravi. "Sem v stanju, v katerem sem prepričana, da sem v dobrih rokah, če se kaj zgodi."

"Pri Orangetheoryju sem spoznala nekaj svojih najboljših prijateljev, ki so mi veliko pomagali," pravi. "Trenerji in osebje so neverjetni. Vsi se znojijo in borijo skupaj."



Prejšnja:5 vaj za izboljšanje drže in zmanjšanje bolečin
Naslednji:Smisel življenja na vso moč

Pustite sporočilo