Aký je rozdiel medzi typmi záťažových dosiek?
Výber správnych záťažových dosiek pre vašu domácu posilňovňu môže byť mätúci. Tento sprievodca rozoberá kľúčové rozdiely medzi štandardnými a väčšími doskami, nárazníkovými doskami a doskami s gumeným povrchom, čím vám pomôže vybrať si to najlepšie pre vaše fitness ciele a rozpočet.
Štandardné a väčšie dosky: Na veľkosti záleží
Hlavný rozdiel spočíva vo veľkosti otvoru (otvoru v golieri), do ktorého sa činka zasunie. Štandardné dosky majú priemer otvoru od 25 do 30 mm, zatiaľ čo väčšie dosky majú štandardizovaný priemer 50 mm. To znamená, že sa musíte uistiť, že vaše taniere a činka sú kompatibilné.
Leadmanfitnessponúka rôzne možnosti vrátane nastaviteľnej sady činiek a činiek Renegade 50 kg so štandardnými doskami. Mnohí výrobcovia moderného posilňovacieho vybavenia používajú taniere väčších rozmerov, preto to pri výbere zariadenia zvážte.
Nárazníky: Vytvorené pre pády a odolnosť
Nárazníkové dosky sú navrhnuté tak, aby vydržali pád z hlavy, takže sú ideálne na cviky, ako sú drepy, čistenie a mŕtve ťahy. Zvyčajne sú vyrobené z gumy s vysokou hustotou, ktorá obklopuje oceľové jadro.
Spoločnosť Leadmanfitness ponúka dva typy nárazníkových dosiek:
Renegade Trainer Bumper Plates: These plates are made from high-density rubber, providing excellent durability but are larger in size. This can limit the number of plates you can fit on a standard barbell.
Renegade Pro Grade Bumper Plates: These plates offer superior drop protection with a slimmer design, allowing for more plates on a barbell. They also feature a color-coded weight system for easy identification.
Dosky s gumovým povlakom: Tichšia a cenovo dostupnejšia možnosť
Dosky potiahnuté gumou ponúkajú tichšie zdvíhanie v porovnaní so železnými doskami a sú odolnejšie voči korózii. Nie sú však určené na pád a pri opakovanom náraze sa môžu zlomiť.
Záťažové dosky Renegade s gumovým povrchom od spoločnosti Leadmanfitness sú cenovo výhodnou voľbou pre tých, ktorí trénujú predovšetkým v stojane alebo na Smithovom stroji.
Správna voľba
Pri výbere záťažových dosiek zvážte svoj tréningový štýl a rozpočet.
For exercises performed within a rack: Rubber-coated plates from Leadmanfitness offer a budget-friendly and quieter alternative.
For exercises involving drops: Invest in bumper plates like the Renegade Pro Grade Bumper Plates for durability and peace of mind.
For heavy lifting: Consider the Renegade 2000lb barbell, designed to handle the weight of bumper plates.
Leadmanfitness offers a wide range of weight plates and barbells to suit your needs. Visit our website to explore our selection and find the perfect equipment for your home gym.
