Care este diferența dintre tipurile de plăci de greutate?
Alegerea plăcilor de greutăți potrivite pentru sala dvs. de sport de acasă poate fi confuză. Acest ghid prezintă diferențele cheie dintre plăcile standard și cele de dimensiuni mai mari, plăcile de protecție și plăcile acoperite cu cauciuc, ajutându-vă să faceți cea mai bună alegere pentru obiectivele dvs. de fitness și bugetul dvs.
Farfurii standard vs. farfurii mai mari: Dimensiunea contează
Principala diferență constă în dimensiunea orificiului (deschiderea gulerului) în care se potrivește haltera. Plăcile standard au un diametru al găurii cuprins între 25-30 mm, în timp ce plăcile mai mari au un diametru standardizat de 50 mm. Acest lucru înseamnă că trebuie să vă asigurați că plăcile și halterele dvs. sunt compatibile.
Leadmanfitnessoferă o varietate de opțiuni, inclusiv setul Renegade 50kg Adjustable Barbell & Dumbbell cu plăci de dimensiuni standard . Mulți producători moderni de echipamente de gimnastică folosesc plăci de dimensiuni mai mari, deci luați în considerare acest lucru atunci când vă alegeți echipamentul.
Plăci de protecție: Construite pentru căderi și durabilitate
Plăcile de protecție sunt concepute pentru a rezista la căderea de la înălțime, ceea ce le face ideale pentru exerciții precum smuls, curățat și ridicat mort. Acestea sunt de obicei realizate din cauciuc de înaltă densitate care înconjoară un miez de oțel.
Leadmanfitness oferă două tipuri de plăci de protecție:
Renegade Trainer Bumper Plates: These plates are made from high-density rubber, providing excellent durability but are larger in size. This can limit the number of plates you can fit on a standard barbell.
Renegade Pro Grade Bumper Plates: These plates offer superior drop protection with a slimmer design, allowing for more plates on a barbell. They also feature a color-coded weight system for easy identification.
Plăci acoperite cu cauciuc: O opțiune mai silențioasă și mai accesibilă
Plăcile acoperite cu cauciuc oferă o experiență de ridicare mai silențioasă comparativ cu plăcile din fier și sunt mai rezistente la rugină. Cu toate acestea, ele nu sunt concepute pentru cădere și se pot rupe dacă sunt supuse unui impact repetat.
Plăcile de greutate acoperite cu cauciuc Renegade de la Leadmanfitness sunt o opțiune rentabilă pentru cei care se antrenează în principal într-un rack sau pe o mașină Smith.
Alegerea corectă
Luați în considerare stilul dvs. de antrenament și bugetul atunci când alegeți plăcile de greutăți.
For exercises performed within a rack: Rubber-coated plates from Leadmanfitness offer a budget-friendly and quieter alternative.
For exercises involving drops: Invest in bumper plates like the Renegade Pro Grade Bumper Plates for durability and peace of mind.
For heavy lifting: Consider the Renegade 2000lb barbell, designed to handle the weight of bumper plates.
Leadmanfitness offers a wide range of weight plates and barbells to suit your needs. Visit our website to explore our selection and find the perfect equipment for your home gym.
