Qual é a diferença entre os tipos de placas de peso?

Escolher as placas de peso certas para sua academia doméstica pode ser confuso. Este guia detalha as principais diferenças entre as placas padrão e as de tamanho maior, as placas com amortecedores e as placas revestidas de borracha, ajudando-o a fazer a melhor escolha para suas metas de condicionamento físico e seu orçamento.

Placas padrão vs. placas maiores: O tamanho é importante

A principal diferença está no tamanho do orifício (abertura do colarinho) onde a barra se encaixa. As placas padrão têm um diâmetro de orifício que varia de 25 a 30 mm, enquanto as placas maiores têm um diâmetro padronizado de 50 mm. Isso significa que você precisa garantir que suas placas e barra sejam compatíveis.

Liderançaoferece uma variedade de opções, incluindo o conjunto de halteres e barras ajustáveis Renegade 50 kg com placas de tamanho padrão. Muitos fabricantes de equipamentos de ginástica modernos usam placas de tamanho maior, portanto, leve isso em consideração ao escolher seu equipamento.

Placas de para-choque: Construído para quedas e durabilidade

As placas com amortecedores são projetadas para resistir a quedas de cima para baixo, o que as torna ideais para exercícios como arrancadas, limpezas e levantamentos terra. Normalmente, elas são feitas de borracha de alta densidade que envolve um núcleo de aço.

A Leadmanfitness oferece dois tipos de placas de impacto:

• Renegade Trainer Bumper Plates: These plates are made from high-density rubber, providing excellent durability but are larger in size. This can limit the number of plates you can fit on a standard barbell.

• Renegade Pro Grade Bumper Plates: These plates offer superior drop protection with a slimmer design, allowing for more plates on a barbell. They also feature a color-coded weight system for easy identification.

Placas revestidas de borracha: Uma opção mais silenciosa e econômica

As placas revestidas de borracha oferecem uma experiência de elevação mais silenciosa em comparação com as placas de ferro e são mais resistentes à ferrugem. No entanto, elas não foram projetadas para quedas e podem quebrar se forem submetidas a impactos repetidos.

As placas de peso revestidas de borracha Renegade da Leadmanfitness são uma opção econômica para aqueles que treinam principalmente em um rack ou em uma máquina Smith.

Fazendo a escolha certa

Considere seu estilo de treinamento e orçamento ao escolher as placas de peso.

• For exercises performed within a rack: Rubber-coated plates from Leadmanfitness offer a budget-friendly and quieter alternative.

• For exercises involving drops: Invest in bumper plates like the Renegade Pro Grade Bumper Plates for durability and peace of mind.

• For heavy lifting: Consider the Renegade 2000lb barbell, designed to handle the weight of bumper plates.

Leadmanfitness offers a wide range of weight plates and barbells to suit your needs. Visit our website to explore our selection and find the perfect equipment for your home gym.