एक असामान्य कसरत साथी
आफ्नो ओरेन्जथियोरी कसरतको अन्त्यमा क्याथरिन वालेसले अरू सबैजस्तै आफ्नो नतिजा जाँच गर्छिन्। यद्यपि, उनको कसरत साथीलाई पनि वास्ता थिएन। ब्लेज नाकमा अलिकति रगड्दा वा कान पछाडि गुदगुदी गर्दा मात्र खुसी हुन्छिन्।
फेरि, उनको पार्टनर, ब्लेज, एउटा कुकुर हो। दुई वर्ष पुरानो गोल्डेन डूडल सेवा कुकुर। जबकि Orangetheory ले स्टुडियोमा घरपालुवा जनावरहरूलाई अनुमति दिँदैन, प्रमाणित सेवा कुकुरहरू आवश्यक पर्ने सदस्यहरूले तिनीहरूलाई कक्षामा ल्याउन सक्षम छन्।
यद्यपि उनी आफ्नो स्प्लट पोइन्ट कमाउने अर्की व्यक्ति बन्न चाहन्छिन्, २६ वर्षीया क्याथरिनलाई उनको फार्मिङ्टन हिल्स र बर्मिंघम, मिशिगन स्टुडियोमा "कुकुरसँगको केटी" भनेर चिनिन्छ। तर ब्लेज केवल एक प्यारो कुकुर मात्र होइन। उनी क्याथरिनलाई उनको रगतमा चिनीको मात्रा खतरनाक रूपमा घट्दा पहिचान गरेर उनको जीवन बचाउन मद्दत गर्न प्रशिक्षित छन्।
"सबै प्रशिक्षकहरूले मलाई ट्रेडमिलको अन्त्यमा दिन्छन् त्यसैले ऊ मेरो छेउमा भुइँमा हुन्छ," क्याथरिन भन्छिन्। "ऊ उभिनेछ र ट्रेडमिलमा पाइला नटेकी सकेसम्म नजिक स्कूट गर्नेछ र मलाई हेर्नेछ। चोट नलागी मलाई सचेत गराउने उसको तरिका यही हो।"
क्याथरिनलाई ९ वर्षको उमेरदेखि नै टाइप १ मधुमेह भएको छ। प्यान्क्रियाजले थोरै मात्रामा वा बिना इन्सुलिन उत्पादन गर्ने यो रोगको कुनै उपचार छैन। तर क्याथरिनले आफ्नो रगतमा चिनीको मात्राको थकाइलाग्दो निगरानीलाई ध्यानमा राख्दै साहसपूर्वक यसको सामना गर्छिन्। ग्लुकोजको मात्रामा खतरनाक गिरावटले हुने दौराबाट बच्न सतर्कता महत्त्वपूर्ण छ।
"ट्रेडमिलमा हुँदा ब्लेजले मलाई सचेत गराएको थियो कि म लडिरहेको छु," उनी भन्छिन्। "वा कहिलेकाहीँ म रोइङ गरिरहेको बेला, ऊ माथि आएर मलाई पञ्जा लगाउँथ्यो। यो गन्धको कुरा हो। यो यति अचम्मको छ कि उसले ओरेन्जथियोरीमा पनि गन्ध पत्ता लगाउन सक्छ। त्यहाँ २० भन्दा बढी पसिनाले भिजेका शरीरहरू गन्ध निकालिरहेका छन्, र ऊ मेरो लागि मात्र हो।"
यदि क्याथरिनलाई दौरा पर्यो भने, प्यारामेडिक्सले उपचार गरिरहेको बेला ब्लेजको हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने कुरा कर्मचारीहरूलाई थाहा छ। सौभाग्यवश, त्यो अहिलेसम्म भएको छैन।
क्याथरिनले जीवनभर व्यायाम गरिन्, तर जुलाई २०१८ मा फोक्सोको संक्रमण र त्यसपछि निमोनियाले गर्दा उनलाई सास फेर्न गाह्रो भयो र सहनशीलतामा कमी आयो।
"मलाई लाग्यो कि म फेरि कहिल्यै कसरत गर्न सक्दिनँ," उनी भन्छिन्।
तर जब क्याथरिन स्वयंसेवा गर्ने अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएसनले ओरेन्जथियोरी फिटनेसमा कोष सङ्कलन कार्यक्रम आयोजना गरिरहेको थियो, उनले सोचे कि उनी कक्षा प्रयास गर्नेछिन्। क्याथरिन र ब्लेजले अप्रिलमा आफ्नो पहिलो ओरेन्जथियोरी कक्षा लिए।
"मैले यसमा प्रतिबद्ध भएँ," उनी भन्छिन्, "र अब म नरोकीकन पूरा कक्षा गर्न सक्छु।" वास्तवमा, अब उनी हप्तामा छ वा सोभन्दा बढी पटक कसरत गर्छिन् (हो, हप्तामा)।
स्टुडियोहरू "अद्भुत छन्," उनी भन्छिन्। "यदि मलाई कक्षा छोड्नु पर्यो भने, मेरा प्रशिक्षकहरूले म ठीक छु भनेर सुनिश्चित गर्छन्। तिनीहरू अझै पनि मलाई मेरो सीमामा धकेल्छन्। तिनीहरू चाहन्छन् कि म मेरो PR (व्यक्तिगत रेकर्ड) लाई अगाडि बढाउँ र मेरा लक्ष्यहरूमा पुगूँ। अन्य दिनहरूमा, तिनीहरूले मलाई जान दिनेछन् र केवल पावर वाक गर्नेछन्। तिनीहरूले मलाई सबै कुरामा समर्थन गर्छन्।"
फेरि, यो क्याथरिनलाई मात्र लागू हुँदैन, ओरेन्जथियोरीको ग्लोबल सपोर्ट सेन्टरमा टेम्प्लेट डिजाइन टोलीकी प्रबन्धक केटलिन डोनाटो भन्छिन्।
“Workouts are designed to ensure people of all fitness levels walk out after a class feeling successful,” said Caitlin. If coaches notice a member hesitating or struggling, they can offer options for every movement. Plus, extensive ongoing training allows fitness coaches to offer a personal trainer feeling in a group fitness setting.
क्याथरिन र ब्लेजको ओरेन्जथियोरीको यात्राको सुरुवातमा, उनीहरूले केवल एक प्रशिक्षकले सिकाउने कक्षाहरूमा भाग लिएका थिए। अब क्याथरिन एक सेलिब्रेटी जस्तै छिन्। अन्य सदस्यहरूलाई थाहा छ कि ब्लेजलाई माया गर्नु हुँदैन - आखिर, ऊ काम गरिरहेको छ। तर उसको मनपर्नेहरू छन्, कक्षाको समयमा उनीहरूको साथमा उभिने तरिका खोज्दै। र केही भन्दा बढी सदस्यहरूले आफ्नो तालिका क्याथरिनसँग मिलाउने प्रयास गर्छन्।
"म सधैं सोध्छु, 'के तिमीलाई कुकुरहरू मन पर्छ?' अनि तिनीहरू सबैले भनेका छन्, 'हे भगवान, म तिमी मेरो कक्षामा आउने प्रतीक्षामा थिएँ,'" उनी सम्झन्छिन्। "सबै जना उत्कृष्ट भएका छन्; सबैलाई उनी त्यहाँ भएको मन परेको छ।"
क्याथरिनले सेवा कुकुर चाहिने निर्णय गर्दासम्म, उनले इन्सुलिन पम्प र निरन्तर निगरानी उपकरणहरू प्रयोग गरिसकेकी थिइन्। कुनै पनि कामले काम गरेन। उनलाई हाइपोग्लाइसेमियाको बारेमा अनभिज्ञता छ, जसको अर्थ उनलाई चक्कर लाग्ने, काम्ने, पसिना आउने र मुटुको धड्कन छिटो हुने जस्ता सामान्य लक्षणहरूद्वारा कम रगतमा चिनीको मात्राबारे सचेत गराइएको छैन।
"म एक्लै बस्थें र मलाई दौरा परिरहेको थियो," उनी भन्छिन्। "लक्षणहरू महसुस गर्न नसक्ने भएकोले मलाई समस्या भइरहेको छ भनेर मैले चिन्न सकिनँ। म भुइँमा उठ्दा मेरो अनुहारमा रगत लागेको हुन्थ्यो।"
इडाहोको एक सुविधामा ब्लेजलाई तालिम दिइरहँदा, क्याथरिनले आफ्नो प्रशिक्षकलाई उनको र्यालको नमूना पठाइन् जब उनको रगतमा चिनी सामान्य, कम र उच्च थियो। ब्लेजले सामान्य दायरामा नभएको कुरा सुँघ्न सिकिन्। अब उनी र क्याथरिन एक टोली भएकाले, उनलाई महिनामा तीनदेखि छ पटक दौरा पर्ने गरेकोमा पछिल्ला १८ महिनामा तीन पटक मात्र दौरा परेको छ।
"यो पूर्णतया नयाँ जीवन हो," उनी भन्छिन्। "म यस्तो अवस्थामा छु जहाँ मलाई विश्वास छ कि यदि केहि भयो भने, म राम्रो पञ्जामा छु।"
"मैले मेरा केही मिल्ने साथीहरूलाई Orangetheory मार्फत भेटेको छु र उनीहरूले मलाई धेरै कुरामा मद्दत गरेका छन्," उनी भन्छिन्। "प्रशिक्षक र कर्मचारीहरू अद्भुत छन्। सबैजना पसिना बगाइरहेका छन् र सँगै संघर्ष गरिरहेका छन्।"