Տնային և առևտրային մարզասրահի սարքավորումներ. Հիմնական տարբերությունները

Պատկերացրեք սա. դուք պատրաստ եք բարձրացնել ձեր ֆիթնեսի մակարդակը, բայց երկընտրանքի առաջ եք կանգնած՝ տնային մարզասրահ հիմնել, թե՞ միանալ առևտրային կենտրոն: Ձեր ընտրած կամ հասանելի սարքավորումները մեծ դեր են խաղում այդ որոշման մեջ: Անկախ նրանից, թե դա եռուն մարզասրահում շտանգի ձայնն է, թե ձեր նկուղում գտնվող վազքուղու լուռ բզզոցը, ձեր օգտագործած գործիքները ձևավորում են ձեր մարզումների փորձը: Բայց ի՞նչն է իրականում տարբերակում տնային մարզասրահի սարքավորումները դրանց առևտրային համարժեքից: Այս ուղեցույցում մենք կքննարկենք հիմնական տարբերությունները՝ դիմացկունությունից մինչև դիզայն, որպեսզի դուք կարողանաք որոշել, թե որն է լավագույնս համապատասխանում ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությանը: Եկեք խորանանք և ուսումնասիրենք, թե ինչն է տարբերակում այս երկու աշխարհները:

Ինչու է կարևոր տարբերությունը հասկանալը

Մարզասրահի սարքավորումներ ընտրելը միայն նորաձև տեսք ունենալու մասին չէ. այն նշանակում է համապատասխանեցնել գործիքները ձեր նպատակներին, տարածքին և բյուջեին: Տնային սարքավորումները առաջնահերթություն են տալիս հարմարավետությանը և անձնական օգտագործմանը, մինչդեռ առևտրային մարզասրահները հոգ են տանում դիմացկունության և բազմազանության մասին՝ լայն լսարանի համար: Այս տարբերությունների իմացությունը կօգնի ձեզ խուսափել գերծախսերից գերծախսելուց կամ թույլ տարբերակներով բավարարվելուց, որոնք երկար չեն տևի: Անկախ նրանից, թե դուք տանտեր եք, որը երազում է ավտոտնակի մարզասրահի մասին, թե մարզասրահի սեփականատեր, որը պլանավորում է նոր կառույց, այս համեմատությունը լույս կսփռի այն բանի վրա, թե ինչն է աշխատում որտեղ և ինչու:

Տնային և առևտրային մարզասրահի սարքավորումների միջև հիմնական տարբերությունները

1. Երկարակեցություն և կառուցման որակ

Առևտրային մարզասրահի սարքավորումները կառուցված են ինչպես բաքը՝ նախատեսված տասնյակ (կամ հարյուրավոր) մարդկանց կողմից օրական անընդհատ օգտագործմանը դիմակայելու համար: Մտածեք հաստ պողպատե շրջանակների, ամրացված միացումների և մաշվածությանը դիմացկուն կահույքի մասին: Մյուս կողմից, տնային սարքավորումները ավելի թեթև են և նախատեսված են միայնակ կամ փոքր խմբերով օգտագործման համար: Այն բավականին ամուր է ձեր մարզումների համար, բայց պարտադիր չէ, որ դիմանա ծանրաբեռնված մարզասրահի անդադար հարվածներին: Օրինակ, առևտրային power rack-ը կարող է կրկնակի ծանրաբեռնված լինել, քան տնային տարբերակը, ինչը ապահովում է կայունություն ծանր բեռների տակ:

2. Չափսերի և տարածքի պահանջները

Տարածքը մեծ գործոն է: Առևտրային սարքավորումները, ինչպիսիք են ընդարձակ ֆունկցիոնալ մարզասարքը կամ բազմակայան ծանրամարզական մեքենան, զբաղեցնում են լուրջ տարածք, կատարյալ լինելով լայն բաց մարզասրահների համար: Տնային սարքավորումներ՞: Ամեն ինչ կախված է կոմպակտ դիզայնից: Ծալովի ծանրամարզական նստարանները, կարգավորվող թեյնիկբելները և բարակ նստացատկերի համար նախատեսված դարակները հարմարավետորեն տեղավորվում են պահեստային սենյակում կամ ավտոտնակում: Եթե տանը տարածքը սահմանափակ է, ապա ձեզ դուր կգան այն տարբերակները, որոնք առավելագույնի են հասցնում յուրաքանչյուր քառակուսի ոտնաչափը՝ առանց զոհաբերելու ֆունկցիոնալությունը:

3. Արժեք և ներդրում

Եկեք խոսենք փողի մասին: Առևտրային սարքավորումներն ավելի թանկ են՝ մտածեք Smith մարզասարքի նման մեկ մասի համար հազարավոր դոլարներ, քանի որ այն նախատեսված է տարիներ շարունակ ինտենսիվ օգտագործման համար: Տնային սարքավորումներն ավելի մատչելի են, քանի որ այնպիսի տարբերակներ, ինչպիսիք են ծանրաձողերը կամ սովորական շտանգի հավաքածուն, շատ ավելի էժան են: Տնային օգտագործողի համար սա հաղթանակ է. մարզասրահի սեփականատիրոջ համար առևտրային սարքավորումների ավելի բարձր նախնական արժեքը ժամանակի ընթացքում ապահովում է երկարակեցություն և ավելի քիչ սպասարկում:

4. Բազմակողմանիություն և առանձնահատկություններ

Առևտրային սարքավորումները փայլում են իրենց բազմազանությամբ։ Մեկ ֆունկցիոնալ մարզասարքը կարող է առաջարկել տասնյակ վարժություններ՝ սկսած կաբելային քրոսովերներից մինչև lat pulldown-ներ, սպասարկելով բազմազան անդամներին։ Տնային սարքավորումները հակված են պարզությանը՝ պատկերացրեք շտանգա և մի քանի բամպերային վահանակներ դասական վարժությունների համար։ Չնայած տնային սարքավորումները դեռ կարող են բազմակողմանի լինել (կարգավորելի գուլպաներ, ո՞ւմ համար), դրանք հաճախ ավելի քիչ ֆունկցիոնալություն ունեն՝ ծախսերը և բարդությունը նվազեցնելու համար։

5. Սպասարկում և սպասարկում

Առևտրային սարքավորումները նախագծված են հեշտ սպասարկման համար՝ պատկերացրեք ժանգակայուն ծածկույթներ և փոխարինվող մասեր, քանի որ դրանք օգտագործվում են անընդհատ: Տնային սարքավորումները պահանջում են ավելի քիչ հաճախական խնամք, քանի որ դրանք նույն ծանրաբեռնվածության տակ չեն: Մարզասրահի հատակի գորգերի արագ մաքրումը կամ շտանգի ստուգումը կարող են լինել այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է տանը, մինչդեռ առևտրային մարզասրահները հաճախ ունեն հատուկ սպասարկման գրաֆիկներ:

6. Օգտատիրոջ կարողություն և անվտանգություն

Առևտրային սարքավորումները նախատեսված են մեծ թվով օգտատերերի համար. անվտանգության առանձնահատկությունները, ինչպիսիք են նստացատկերի դարակների վրա տեղադրված հետազոտական ​​​​ձեռքերը կամ Smith մարզասարքերի վրա գտնվող ուղղորդվող ուղիները, ապահովում են բոլորի անվտանգությունը: Տնային սարքավորումները առաջնահերթություն են տալիս անհատական ​​​​օգտագործմանը, ուստի կարող են բաց թողնել լրացուցիչ սարքավորումներ, ինչպիսիք են ծանր անվտանգության ձողերը: Եթե ​​տնում մենակ եք մարզվում, ապա պետք է առավել զգույշ լինեք, մինչդեռ առևտրային սարքավորումները նախատեսված են լեփ-լեցուն մարզասրահի քաոսը կառավարելու համար:

7. Գեղագիտություն և բրենդինգ

Առևտրային սարքավորումները հաճախ ծառայում են նաև որպես բրենդավորման գործիք՝ նրբագեղ դիզայնը, բամպերի վրա տեղադրված անհատական ​​լոգոները և միասնական տեսքը ստեղծում են պրոֆեսիոնալ մթնոլորտ: Տնային սարքավորումներն ավելի գործնական են. դրանք ավելի շատ ֆունկցիոնալություն են հաղորդում, քան շքեղություն: Եթե դուք տնային մարզասրահ եք զարդարում, գուցե ձեզ չհետաքրքրի համապատասխան գույները, բայց առևտրային մարզասրահի գեղագիտությունը կարող է գրավել անդամներին:

Հետաքրքրության գրգռում. ո՞րն է իրական ազդեցությունը։

Պատկերացրեք, որ առևտրային մարզասրահում բարձրացնում եք ժայռի պես ամուր ծանրաձող, ապա պատկերացրեք այնպիսին, որը տանը թեթևակի տատանվում է: Կամ մտածեք ձեր ավտոտնակում ծանրաձող տեղադրելու և այն մարզասրահի հատակին գերիշխող դիրքում տեսնելու մասին: Այս տարբերությունները միայն տեխնիկական չեն. դրանք որոշում են, թե ինչպես եք մարզվում, որքան ժամանակ է ձեր սարքավորումները դիմանում և նույնիսկ որքան մոտիվացված եք զգում: Առևտրային սարքավորումները հանդիսատեսի համար ստեղծում են «վա՜յ» էֆեկտ և հուսալիություն, մինչդեռ տնային սարքավորումները հարմարավետություն և անհատական ​​մոտեցում են ապահովում: Հետաքրքրվա՞ծ եք, թե որն է ձեզ համապատասխանում: Ամեն ինչ կախված է ձեր կենսակերպից և նպատակներից. շարունակենք ուսումնասիրել:

Մոտիվացիա. Գտեք ձեզ համար իդեալական տարբերակը

Անկախ նրանից՝ դուք տանը մարզվելու անկյուն եք ստեղծում, թե՞ հաջողակ մարզասրահ ունեք, ճիշտ սարքավորումները ձեր հաջողության գրավականն են: Տանը ծալովի նստարանով և կարգավորվող գավաթներով կահավորված կահույքը կարող է փոխակերպել ձեր առօրյան՝ առանց մեծ գումարներ ծախսելու: Երկարակյաց շտանգներով և մարզասրահի հատակով առևտրային տարածքը կարող է կառուցել հավատարիմ համայնք: Մի՛ բավարարվեք պարզապես՝ ընտրեք սարքավորումներ, որոնք կոգեշնչեն ձեզ կամ ձեր անդամներին ավելի շատ մարզվել, ավելի ծանրություններ բարձրացնել և չհանձնվել: Ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը արժանի է գործիքների, որոնք համապատասխանում են ձեր նպատակին. ինչու՞ զիջումների գնալ:

Հաճախակի տրվող հարցեր տան և առևտրային մարզասրահի սարքավորումների մասին

Կարո՞ղ եմ տանը օգտագործել առևտրային սարքավորումներ:

Այո՛, եթե ունեք տարածք և բյուջե։ Առևտրային սարքավորումները չափազանցություն են տնային օգտատերերի մեծ մասի համար, բայց դրանք երազանք են լուրջ ծանրամարզիկների համար, ովքեր ցանկանում են դիմացկունություն և չեն մտահոգվում չափսերի կամ գնի համար։

Տնային սարքավորումները պակաս անվտանգ են, քան առևտրայինները՞

Պարտադիր չէ, խոսքը օգտագործման մասին է: Տնային մարզումների համար նախատեսված սարքավորումները անվտանգ են, բայց կարող են զուրկ լինել լրացուցիչ անվտանգության միջոցներից, ինչպիսիք են հետազոտական ​​​​ձեռքերը: Միշտ հետևեք պատշաճ ձևի և քաշի սահմանափակումներին՝ անկախ դիրքից:

Ինչպե՞ս խնամել տնային մարզասրահի սարքավորումները։

Պարզ պահեք. սրբեք մակերեսները, ստուգեք ժանգը և պահեք չոր տեղում: Տնային պարագաներն ավելի քիչ են մաշվում, ուստի հիմնական խնամքը, օրինակ՝ ռետինե մարզական գորգերի մաքրումը, շատ կարևոր է:

Ինչո՞ւ են առևտրային սարքավորումներն այդքան թանկ։

Այն կառուցված է երկարաժամկետ օգտագործման համար. բարձրորակ նյութերը, առաջադեմ ինժեներական լուծումները և բազմաթիվ օգտագործողների համար նախատեսված հնարավորությունները բարձրացնում են արժեքը: Դուք վճարում եք դիմացկունության և ճնշման տակ աշխատելու համար:

Ի՞նչն է լավագույնը փոքր տնային մարզասրահի համար։

Ընտրեք տարածք խնայող միջոցներ՝ ծալովի ծանրամարզական նստարան, կարգավորվող ծանրաձողեր կամ կոմպակտ ծանրաձող։ Դրանք ապահովում են մեծ արդյունքներ՝ առանց ձեր բնակելի տարածքը զբաղեցնելու։

Պատասխան՝ Կատարեք ձեր քայլը

Հիմա, երբ տեսաք տարբերությունները, ժամանակն է գործել։ Երազո՞ւմ եք տնային մարզասրահի մասին։ Սկսեք ամուր շտանգից և մարզասրահի հատակից՝ ձեր տարածքը պաշտպանելու համար։ Ունե՞ք առևտրային տարածք։ Ներդրում կատարեք էլեկտրական դարակ կամ բամպերային վահանակներ, որոնք կզարմացնեն ձեր անդամներին։ Անկախ ձեր ուղուց, ճիշտ սարքավորումները հասանելի են՝ պատրաստ ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար։ Մի սպասեք՝ արեք առաջին քայլը այսօր և կառուցեք ձեզ համար իդեալական կառույցը։