Mi a különbség a súlylemezek típusai között?
A megfelelő súlyzótányérok kiválasztása otthoni edzőterme számára zavaró lehet. Ez az útmutató lebontja a standard és a nagyobb méretű lemezek, az ütközőlemezek és a gumibevonatú lemezek közötti legfontosabb különbségeket, és segít abban, hogy a fitneszcéljai és költségvetése szempontjából a legjobb választást hozza meg.
Standard vs. nagyobb lemezek: A méret számít
A fő különbség a lyuk (gallérnyílás) méretében rejlik, amelybe a súlyzó illeszkedik. A szabványos lemezek 25-30 mm-es lyukátmérővel rendelkeznek, míg a nagyobb lemezek szabványos 50 mm-es átmérőjűek. Ez azt jelenti, hogy meg kell győződnie arról, hogy a lemezek és a súlyzó kompatibilisek.
Leadmanfitnessszámos lehetőséget kínál, beleértve a Renegade 50kg-os állítható súlyzó és súlyzó készletet standard méretű lemezekkel. Sok modern edzőtermi eszközgyártó nagyobb méretű lemezeket használ, ezért ezt vegye figyelembe a felszerelés kiválasztásakor.
Lökhárítólemezek: Cseppekre és tartósságra tervezve
Az ütközőlemezeket úgy tervezték, hogy ellenálljanak a felülről történő leejtésnek, így ideálisak az olyan gyakorlatokhoz, mint az elkapások, a tisztítások és a súlyemelések. Általában acélmagot körülvevő, nagy sűrűségű gumiból készülnek.
A Leadmanfitness kétféle ütközőlemezt kínál:
Renegade Trainer Bumper Plates: These plates are made from high-density rubber, providing excellent durability but are larger in size. This can limit the number of plates you can fit on a standard barbell.
Renegade Pro Grade Bumper Plates: These plates offer superior drop protection with a slimmer design, allowing for more plates on a barbell. They also feature a color-coded weight system for easy identification.
Gumibevonatú lemezek: Csendesebb és megfizethetőbb megoldás
A gumibevonatú lemezek a vaslemezekhez képest csendesebb emelési élményt nyújtanak, és ellenállóbbak a rozsdával szemben. Azonban nem leejtésre tervezték őket, és ismételt ütés hatására eltörhetnek.
A Leadmanfitness Renegade gumibevonatú súlyzótányérok költséghatékony megoldást jelentenek azok számára, akik elsősorban állványon vagy Smith-gépen edzenek.
A helyes választás
A súlylemezek kiválasztásakor vegye figyelembe edzési stílusát és költségvetését.
For exercises performed within a rack: Rubber-coated plates from Leadmanfitness offer a budget-friendly and quieter alternative.
For exercises involving drops: Invest in bumper plates like the Renegade Pro Grade Bumper Plates for durability and peace of mind.
For heavy lifting: Consider the Renegade 2000lb barbell, designed to handle the weight of bumper plates.
Leadmanfitness offers a wide range of weight plates and barbells to suit your needs. Visit our website to explore our selection and find the perfect equipment for your home gym.
