Milline on erinevus erinevate tõnakettide tüüpide vahel?
Sobivate raskusplaatide valimine kodusejõusaali jaoks võib olla k assemblies k}`; "Sobivate raskusplaatide valimine koduse jõusaali jaoks võib olla kummastav. See juhend selgitab välja peamised erinevused standardsete ja suurema suurusega plaatide, bumper-plaatide ning kummikattega plaatide vahel, aidates teil teha parima valiku oma treeningeesmärkide ja eelarve aramees.
Standardsed vs. suuremad raskusplaadid: Suurus on oluline
Peamine erinevus seis on augu suuruses (varraste avamine), kuhu tõstukang on paigaldatud. Standardsetel plaatidel on augu diameeter 25–30 mm, samas kui suurematel plaatidel on standardne 50 mm diameeter. Seetõttu tuleb veenduda, et teie raskusplaadid ja tõstukang on omagaс ühilduvad.
Leadmanfitnesspakub laia valikut, sealhulgas Renegade 50 kg reguleeritav tõstukanga ja & kettide komplekt standardsuurusega rattastega. Kuna paljud kaasaegsed treeningseadmete tootjad kasutavad suurema diameetriga plaate, võtke see valimisel arvesse.
Bumper-plaadid: Kujundatud kukkumiseks ja suureks vastupidavuseks
Bumper-kettratest on loodud taluma üle pea piikmist, mist seetõttu on nad ideaalsed selliste harjutuste jaoks nagu trükkimine, tõstmine ja surumine. Need on tavaliselt valmistatud teraskestest tuumadest, mida ümbritseb kõrge tihedusega kumm.
Leadmanfitness pakub kahte erinevat bumper-kettratest tüüpi:
Renegade Trainer Bumper Plates: These plates are made from high-density rubber, providing excellent durability but are larger in size. This can limit the number of plates you can fit on a standard barbell.
Renegade Pro Grade Bumper Plates: These plates offer superior drop protection with a slimmer design, allowing for more plates on a barbell. They also feature a color-coded weight system for easy identification.
Kummikattega kettrad: Madalam müra ja soodsam valik
Kummikattega kettrad pakuvad raudsete kettratest vaiksemat tõstmiskogemust ning on rooste suhtes vastupidavamad. Siiski ei ole need mõeldud piikamiseks ning võivad korduva löögikoormuse korral puruneda.
Leadmanfitnessi Renegade kummikattega kettrad on kulutõhus valik neile, kes treenivad peamiselt kükist (rack) või Smithi masina juures.
Õige valiku tegemine
Külmkilusid valides arvestage oma treeningstiili ja eelarvega.
For exercises performed within a rack: Rubber-coated plates from Leadmanfitness offer a budget-friendly and quieter alternative.
For exercises involving drops: Invest in bumper plates like the Renegade Pro Grade Bumper Plates for durability and peace of mind.
For heavy lifting: Consider the Renegade 2000lb barbell, designed to handle the weight of bumper plates.
Leadmanfitness offers a wide range of weight plates and barbells to suit your needs. Visit our website to explore our selection and find the perfect equipment for your home gym.
