¿Cuál es la diferencia entre los tipos de platos de pesas?
Elegir los platos de pesas adecuados para su gimnasio doméstico puede resultar confuso. Esta guía desglosa las diferencias clave entre los platos estándar y de mayor tamaño, los platos de parachoques y los platos recubiertos de goma, ayudándote a tomar la mejor decisión para tus objetivos de fitness y tu presupuesto.
Placas estándar frente a placas más grandes: El tamaño importa
La principal diferencia radica en el tamaño del orificio (abertura del cuello) donde encaja la barra. Los platos estándar tienen un diámetro de orificio que oscila entre 25 y 30 mm, mientras que los platos más grandes tienen un diámetro normalizado de 50 mm. Esto significa que debe asegurarse de que los platos y la barra son compatibles.
Leadmanfitnessofrece una variedad de opciones, incluido el conjunto de mancuernas y barras ajustables Renegade de 50 kg con platos de tamaño estándar. Muchos fabricantes de equipos de gimnasio modernos utilizan platos de mayor tamaño, así que tenlo en cuenta a la hora de elegir tu equipo.
Placas de parachoques: Construidas para caídas y durabilidad
Las planchas parachoques están diseñadas para resistir caídas desde lo alto, lo que las hace ideales para ejercicios como arrancadas, limpiezas y peso muerto. Suelen estar fabricados con caucho de alta densidad alrededor de un núcleo de acero.
Leadmanfitness ofrece dos tipos de placas parachoques:
Renegade Trainer Bumper Plates: These plates are made from high-density rubber, providing excellent durability but are larger in size. This can limit the number of plates you can fit on a standard barbell.
Renegade Pro Grade Bumper Plates: These plates offer superior drop protection with a slimmer design, allowing for more plates on a barbell. They also feature a color-coded weight system for easy identification.
Placas recubiertas de goma: Una opción más silenciosa y asequible
Las placas recubiertas de goma ofrecen una experiencia de elevación más silenciosa en comparación con las placas de hierro y son más resistentes a la oxidación. Sin embargo, no están diseñadas para dejarse caer y pueden romperse si se someten a impactos repetidos.
Leadmanfitness's Renegade Rubber Coated Weight Plates son una opción rentable para aquellos que entrenan principalmente dentro de un rack o en una máquina Smith.
Elegir bien
Tenga en cuenta su estilo de entrenamiento y su presupuesto a la hora de elegir los platos de pesas.
For exercises performed within a rack: Rubber-coated plates from Leadmanfitness offer a budget-friendly and quieter alternative.
For exercises involving drops: Invest in bumper plates like the Renegade Pro Grade Bumper Plates for durability and peace of mind.
For heavy lifting: Consider the Renegade 2000lb barbell, designed to handle the weight of bumper plates.
Leadmanfitness offers a wide range of weight plates and barbells to suit your needs. Visit our website to explore our selection and find the perfect equipment for your home gym.
