小编 দ্বারা ১২ মে, ২০২৩

বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামের ব্যাপক প্রশিক্ষণ ফ্রেম কেনার সময় কী কী বিষয়ের উপর মনোযোগ দিতে হবে

এই কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাকটি একটি বহুমুখী ফিটনেস সরঞ্জাম যা ব্যবহারকারীদের বিভিন্ন শক্তি প্রশিক্ষণ এবং শারীরিক সুস্থতা প্রশিক্ষণ করতে সাহায্য করে। কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাকের সুবিধা হল স্থান সাশ্রয় এবং বাণিজ্যিক জিম এবং ব্যক্তিগত জিমের জন্য উপযুক্ত। তবে, একটি কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাক কেনার সময়, আপনার কোন দিকগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত?

  পেশাদার দৃষ্টিকোণ থেকেআপনাকে একটি উপযুক্ত ব্যাপক প্রশিক্ষণ র্যাক বেছে নিতে সাহায্য করার জন্য।

  প্রথম, আপনাকে ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের গঠন এবং উপাদান বিবেচনা করতে হবে। গঠন এবং উপাদান ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের স্থায়িত্ব এবং স্থায়িত্ব নির্ধারণ করে এবং ব্যবহারকারীর নিরাপত্তা এবং আরামকেও প্রভাবিত করে। সাধারণভাবে, ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের কাঠামো মজবুত হওয়া উচিত, আলগা বা বিকৃত অংশ ছাড়াই, সংযোগগুলি দৃঢ় হওয়া উচিত, মরিচা বা ফাটল ছাড়াই। ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের উপাদান উচ্চ শক্তির হওয়া উচিত, ওজন এবং আঘাত সহ্য করতে সক্ষম, সহজে বিকৃত বা ভাঙা যাবে না, পৃষ্ঠটি মসৃণ হওয়া উচিত, ধারালো বা রুক্ষ জায়গা ছাড়াই যাতে ব্যবহারকারীর আঁচড় বা খোঁচা না পড়ে।

বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম কেনার সময় কী কী বিষয়ের উপর মনোযোগ দিতে হবে (图1)

  দ্বিতীয়ত, আপনাকে ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের কার্যকারিতা এবং কনফিগারেশন বিবেচনা করতে হবে। ফাংশন এবং কনফিগারেশনগুলি নির্ধারণ করে যে ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাক কী ধরণের এবং স্তরের প্রশিক্ষণ প্রদান করতে পারে এবং ব্যবহারকারীর কার্যকারিতা এবং অভিজ্ঞতাকেও প্রভাবিত করে। সাধারণভাবে, ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের কার্যকারিতা বৈচিত্র্যময় হওয়া উচিত, ব্যবহারকারীদের বিভিন্ন লক্ষ্য এবং চাহিদা পূরণ করতে সক্ষম, যেমন পেশী শক্তি বৃদ্ধি, কার্ডিওপালমোনারি ফাংশন উন্নত করা, নমনীয়তা উন্নত করা ইত্যাদি। ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের কনফিগারেশন নমনীয় হওয়া উচিত, উচ্চতা, কোণ, দূরত্ব এবং অন্যান্য পরামিতিগুলিকে বিভিন্ন উচ্চতা, ওজন এবং স্তরের ব্যবহারকারীদের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম এবং অসুবিধা এবং তীব্রতা বৃদ্ধি বা হ্রাস করতে পারে।

  অবশেষে,আপনাকে ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের দাম এবং বিক্রয়োত্তর পরিষেবা বিবেচনা করতে হবে। মূল্য এবং বিক্রয়োত্তর পরিষেবা একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাক কেনার খরচ এবং গ্যারান্টি নির্ধারণ করে এবং ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাক ব্যবহারের সন্তুষ্টি এবং আত্মবিশ্বাসকেও প্রভাবিত করে। সাধারণভাবে, ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের দাম যুক্তিসঙ্গত হওয়া উচিত, বাজার স্তর এবং পণ্যের মানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, এবং সস্তার জন্য নিম্নমানের বা নকল পণ্য কেনা এড়িয়ে চলুন। ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের বিক্রয়োত্তর পরিষেবা সম্পূর্ণ হওয়া উচিত, ব্যবহারের সময় সম্মুখীন হওয়া সমস্যা বা ব্যর্থতাগুলি তাৎক্ষণিকভাবে সমাধান করার জন্য ওয়ারেন্টি, ইনস্টলেশন, কমিশনিং, রক্ষণাবেক্ষণ, প্রতিস্থাপন এবং অন্যান্য পরিষেবা প্রদান করে।

  গ্রাহকের দৃষ্টিকোণ থেকে,বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম সমন্বিত প্রশিক্ষণ র্যাক কেনার সময় নিম্নলিখিত দিকগুলি বিবেচনা করা প্রয়োজন:

  প্রথমত,আপনাকে ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের আকার এবং স্থান বিবেচনা করতে হবে। বিভিন্ন ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের বিভিন্ন আকার এবং আকার থাকে। আপনার জিমের স্থান এবং বিন্যাস অনুসারে আপনাকে একটি উপযুক্ত ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাক নির্বাচন করতে হবে। সাধারণভাবে, ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের জন্য একটি নির্দিষ্ট মেঝে এলাকা এবং উচ্চতা প্রয়োজন, তাই আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার জিমে এটি স্থাপন এবং ব্যবহারের জন্য পর্যাপ্ত জায়গা রয়েছে। একই সাথে, ভিড় এবং অসুবিধা এড়াতে আপনাকে অন্যান্য সরঞ্জাম এবং কর্মীদের প্রবাহও বিবেচনা করতে হবে।

বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম কেনার সময় কী কী বিষয়ের উপর মনোযোগ দিতে হবে (图2)

  দ্বিতীয়ত,আপনাকে কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাকের কার্যকারিতা এবং আনুষাঙ্গিকগুলি বিবেচনা করতে হবে। কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাকটি স্কোয়াট, বেঞ্চ প্রেস, পুল-আপ এবং রোয়িংয়ের মতো অনেক ক্রিয়া সম্পাদন করতে পারে, তবে বিভিন্ন কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাকের বিভিন্ন ফাংশন এবং আনুষাঙ্গিক থাকতে পারে। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য এবং চাহিদা অনুসারে আপনাকে একটি উপযুক্ত কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাক বেছে নিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার বুকের পেশীগুলি ব্যায়াম করতে চান, তাহলে একটি বেঞ্চ প্রেস টেবিল এবং বেঞ্চ প্রেস রড সহ একটি কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাক বেছে নিন; যদি আপনি আপনার পিছনের পেশীগুলি ব্যায়াম করতে চান, তাহলে পুল-আপ বার এবং রোয়িং মেশিন সহ একটি কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাক বেছে নিন। এছাড়াও, আপনাকে কম্প্রিহেনসিভ ট্রেনিং র‍্যাকের আনুষাঙ্গিকগুলি সম্পূর্ণ কিনা এবং মান মানসম্মত কিনা, যেমন ওজন প্লেট, সুরক্ষা বার, স্ট্র্যাপ ইত্যাদির দিকেও মনোযোগ দিতে হবে।

  অবশেষে,আপনাকে ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের দাম এবং ব্র্যান্ড বিবেচনা করতে হবে। বাজারে বিভিন্ন ব্র্যান্ড এবং দামের অনেক ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাক রয়েছে। আপনার বাজেট এবং পছন্দ অনুসারে আপনার জন্য উপযুক্ত একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাক বেছে নিতে হবে। সাধারণভাবে, উচ্চ মানের এবং ভাল পরিষেবা সহ সুপরিচিত ব্র্যান্ডগুলির ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের দাম বেশি হবে; কম জনপ্রিয়তা, নিম্নমানের এবং খারাপ পরিষেবা সহ ব্র্যান্ডগুলির ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাকের দাম কম হবে। তবে, এর অর্থ এই নয় যে দাম যত বেশি হবে তত ভাল, এবং এর অর্থ এই নয় যে দাম যত কম হবে তত খারাপ। আপনার প্রকৃত পরিস্থিতি অনুসারে উচ্চ মূল্যের কর্মক্ষমতা সহ একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ র‍্যাক বেছে নিতে হবে।

  সংক্ষেপে,বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম সমন্বিত প্রশিক্ষণ র‍্যাক কেনার সময়, আপনাকে কাঠামো এবং উপকরণ, ফাংশন এবং কনফিগারেশন, মূল্য এবং বিক্রয়োত্তর পরিষেবা, আকার এবং স্থান, ফাংশন এবং আনুষাঙ্গিক, মূল্য এবং ব্র্যান্ডের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এই দিকগুলি আপনার ফিটনেস সরঞ্জামের ব্যবহার এবং উপভোগকে প্রভাবিত করবে। অতএব, কেনার আগে, আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম সমন্বিত প্রশিক্ষণ র‍্যাকটি বেছে নেওয়ার জন্য আপনাকে আরও গবেষণা এবং তুলনা করতে হবে।



পূর্ববর্তী:বাণিজ্যিক ব্যায়াম সরঞ্জাম কোথা থেকে কিনবেন
পরবর্তী:কোন ধরণের বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম টেকসই?

একটি বার্তা রেখে যান