يعتبر تدريب عضلات البطن هدف أساسي للكثير من الأشخاص في صالة الألعاب الرياضية. فيما يلي بعض النصائح لاستخدام معدات اللياقة البدنية لتدريب عضلات البطن.1 、 مقعد الجلوس مقعد الجلوس هو مقعد الجلوس هو مقعد...
إن قضيب القرفصاء الآمن هو قضيب حديد متعدد الاستخدامات وفريد من نوعه أصبح شائعاً بشكل متزايد في الصالات الرياضية المنزلية ومراكز اللياقة البدنية. إذا كنت تتطلع إلى تحسين...
يعد الإحماء قبل رفع الأثقال جانباً مهماً في أي تمرين رياضي روتيني. فهو يساعد على تهيئة جسمك للمتطلبات البدنية لرفع الأثقال، ويقلل من...
شركة Qingdao Modun Industry and Trade Co. Ltd هي شركة صناعية رائدة في مجال تصنيع معدات اللياقة البدنية عالية الجودة بما في ذلك ألواح رفع الأثقال، والأثقال، ومعدات التمارين الرياضية...
عندما يتعلق الأمر بالعثور على صفقات جيدة على معدات اللياقة البدنية، فإن العمل مع المورد المناسب يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً. المورد ذو السمعة الطيبة لن يوفر فقط...
يمكن أن تكون معدات اللياقة البدنية، مثل أجهزة المشي والدراجات الثابتة وأجهزة رفع الأثقال، استثماراً كبيراً. يمكن أن يساعد التخزين المناسب في حماية هذا الاستثمار....
سواء كانت صالة ألعاب رياضية منزلية أو منشأة تجارية، فقد استثمرت أموالاً طائلة فيها وتحتاج إلى التأكد من أن كل شيء في أفضل حالة عمل، وليس لي...
في نهاية تمارينها في أورانجيتوري تتحقق كاثرين والاس من نتائج تمارينها، مثلها مثل أي شخص آخر. ومع ذلك، فإن رفيقتها في التمرين لا تهتم كثيرًا. بلايز هو ...
من المفترض أن يتحرك البشر. نحن مقدر لنا أن نقف باستقامة. ولكن في مكان ما على طول هذا التعرج التطوري، كان من المفترض أن نسير مرفوعي الرأس...